Կրծքի կաթը ամենաարժեքավոր և անփոխարինելի բանն է, որը մայրը կարող է տալ իր երեխային։ Այն բավարարում է երեխայի բոլոր կարիքները՝ սննդարար և վիտամիններով հագեցած։ Մայրական կրծքի կաթը պարունակում է եզակի սպիտակուցներ և ճարպաթթուներ, որոնք հնարավոր չէ գտնել ոչ մի խառնուրդի մեջ, նույնիսկ ամենալավն ու ամենաթանկը: Կրծքի կաթի մեկ այլ, ամենակարևոր առանձնահատկությունն այն է, որ այն պարունակում է իմունոգոլոբուլիններ և կենսաբանորեն ակտիվ և անհրաժեշտ նյութեր՝ փոքրիկ տղամարդու իմունիտետը պահպանելու համար: Չնայած այն, ինչ ասվում է բանաձևերի տուփերի վրա, այս էական միկրոէլեմենտները հնարավոր չէ գտնել սինթետիկ բանաձևերում:
Բայց վաղ թե ուշ մայրը կկանգնի հարցի առաջ՝ ինչպե՞ս վերջ տալ կրծքով կերակրմանը: Բայց նախքան այս գործընթացը սկսելը, դուք պետք է պարզեք, թե երբ դա անեք: Այս հարցին գրագետ և ժամանակին մոտենալու դեպքում կրծքից կտրելու հետ կապված խնդիրներ չեն լինի։
Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը կրծքով կերակրելը դադարեցնելու համար:
Կարծիք կա, որ որքան երկար կերակրի երեխային կրծքով, այնքան լավ նրա և մոր համար։ Դա հենց այնպես առասպել չէ, բայց դա այդպես չէմիանգամայն ճիշտ է։
Ձեր երեխային կրծքով կերակրելու լավագույն ժամանակը մինչև մեկ տարեկանն է: Միայն այս ժամանակահատվածից հետո կարելի է մտածել, թե ինչպես ճիշտ ավարտել կրծքով կերակրումը։
Ինչու չպետք է հետաձգել կերակրումը:
Շատ մայրեր իրենց երեխաներին լավ են կերակրում ոչ միայն մեկ տարի անց, այլ նույնիսկ երկու և երեք տարի հետո: Սա բացարձակապես ավելորդ ու անօգուտ գործունեություն է այդ տարիքում։ Նախ՝ մեկուկես տարեկան և բարձր երեխան մեծահասակների հետ լավ սնունդ է ստանում։ Նա օգտագործում է առաջինը (ապուր, բորշ), երկրորդը (միս, ձավարեղեն), մրգեր և բանջարեղեն։ Սննդից նա ստանում է բավարար քանակությամբ էական վիտամիններ և հանքանյութեր՝ պատշաճ աճի և զարգացման համար։
Մեկ տարի հետո կրծքով կերակրելը ավելի շատ նման է երեխային փայփայելու: Կաթից նա այլևս չի ստանում այդ սննդանյութերը և այն չափով, որը նա սպառել է կյանքի առաջին վեց ամիսներին։
Բացի մեկուկես-երկու և ավելի տարեկանում մոր կրծքին անհարկի կապվելուց, հենց բուժքրոջ համար այս երեւույթն արդեն ավելի շատ անհարմարություն է, քան անհրաժեշտություն։ Չափահաս երեխայի կերակրող մայրը բազմիցս բախվել է տհաճ իրավիճակի, երբ երեխան ցանկացել է «սիսու» անել այստեղ և հիմա, նույնիսկ եթե շրջապատում հյուրեր կան կամ դուք ռեստորանում եք և այլն։ Դա հանգում է հանրային «նպատակին հասնելու», որը մայրիկին ներկի մեջ է բերում: Սա այն հնարավոր օրինակներից մեկն է, որոնց կարող է հանդիպել մայրը:
Այսպիսով, կրծքով կերակրումը դադարեցնելու օպտիմալ ժամանակը մեկ տարին է (գումարած կամ հանած մի քանի ամիս) -հարմարավետ կլինի մայրիկի և երեխայի համար: Այս տարիքի ընտրության մեծ առավելությունն այն է, որ երեխան չի զգում կրծքից կրծքից կտրվել այնքան և երկար, որքան մեծ տարիքում։
Ինչպե՞ս դադարեցնել կրծքով կերակրումը 1 տարեկանում
Երեխայի կյանքի առաջին վեց ամիսների ընթացքում կուրծքը սնուցման հիմնական և միակ աղբյուրն է: Վեց ամսից հետո մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս որոշակի սխեմայով երեխայի սննդակարգ մտցնել լրացուցիչ սնունդ։ Ամենից հաճախ դրանք սկսում են բանջարեղենից, հետագայում մսից, հացահատիկից և այլն:
Երեխայի սնուցման այս նորամուծությունից հետո պետք է զգույշ լինել։ Երբ երեխան լրիվ չափաբաժին է ուտում, օրինակ՝ ապուր, պետք չէ նրան կուրծք տալ։ Նա, իհարկե, կխնդրի առաջին օրերը, բայց սա ոչ այլ ինչ է, քան սովորություն։ Երեք օր այս կերակուրից հետո երեխան կվարժվի այն փաստին, որ իրեն թույլ չեն տալիս կրծքով կերակրել, և կդադարի դա պահանջել: Դժվար չէ, բայց սա առաջին քայլն է մայրիկի և երեխայի համար առանց ցավազրկելու կրծքով կերակրելը:
Հետագայում, հետևյալ ապրանքատեսակների ներդրումից հետո, արժե հետևել նույն ռազմավարությանը. Եթե երեխան առատ նախաճաշել է, ճաշել և ընթրել, կերել է անհրաժեշտ ամբողջ չափաբաժինը, ապա նա այլեւս կրծքի կարիք չունի։ Այսպիսով, աստիճանաբար մի քանի ամիսների ընթացքում մոր համար հարցը, թե ինչպես վերջացնել կրծքով կերակրումը, դժվարություններ չի առաջացնի։
Վերջին քայլ
Այսպիսով, վերջին քայլը կլինի գիշերային կերակրումը: Դրանից հետո կրծքի հետ կապված խնդիրներ չեն առաջանում, կաթն աստիճանաբար այրվում է՝ առանց ցավի, լակտոստազի և այլ տհաճ հետևանքների առաջացնելու։
Ե՞րբ չհրաժարվել կրծքից
Կան մի քանի անբարենպաստ շրջաններ, որոնց ընթացքում չպետք է մտածել, թե ինչպես վերջ տալ կրծքով կերակրմանը:
Այսպիսի պահերը ներառում են՝
- Երեխան հիվանդ է. Լինի դա մրսածություն, աղիքային վարակ և այլն։ Այս ժամանակահատվածում երեխան գտնվում է սթրեսային իրավիճակում, և կրծքից կտրելը միայն բացասական լույսի ներքո կանդրադառնա։
- Պատվաստում. Եթե երեխային մոտ օրերս նախատեսված է կանխարգելիչ պատվաստում կամ նոր է արվել, ապա արժե սպասել հինգից յոթ օր: Պատվաստումից անմիջապես հետո ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ, որը տեւում է միջինը մինչեւ երեք օր։ Եվս մի քանի օր կպահանջվի երեխայի լիարժեք վերականգնման համար։
- Արկածային. Եթե պլանավորել եք ուղևորություն այլ երկիր, որտեղ կլիմայի փոփոխություն կլինի։ Այս ընթացքում արժի նաև հետաձգել կրծքից կտրելը։
Եթե նման իրավիճակներ չեն սպասվում, ապա այն հարցը, թե ինչպես ճիշտ ավարտել կրծքով կերակրումը, կդառնա մոր համար մտածելու հրատապ թեմա:
Տատիկի մեթոդներ
Շատ տարիներ առաջ մեր տատիկները և նույնիսկ մեծ տատիկները օգտագործում էին երեխաներին կրծքից կտրելու ավելի արմատական մեթոդներ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ծննդաբերության արձակուրդը ընդամենը մի քանի ամիս է եղել, և նրանցից ոմանք դժվար ժամանակների պատճառով դուրս չեն եկել: Ուստի նրանք դիմել են կրծքից կտրելու կտրուկ միջոցների, և թե ինչպես է երեխան արձագանքել, հավանաբար մոռացել են։ Հավանաբար, մեկից ավելի նոր մայրեր ավագ սերնդից լսել են խորհուրդներ, թե ինչպես դադարեցնել կրծքով կերակրումը, և դրանք հաճախ կրկնվում են:
1. Երեխային մի քանի օր տվեք տատիկին։
Մոտ մեկ տարեկան երեխան շատ կապված է մոր հետ։ Տարիքային այս հատկանիշը բնորոշ է բացարձակապես բոլոր երեխաներին: Երեխայի համար մոր կտրուկ անհետացումը ուժեղ սթրես կլինի, որը հազիվ թե հանգեցնի սպասվող արդյունքին։ Բացի այդ, սիրած թոռան անընդհատ լացից գլխացավով տառապող տատիկը նույնպես ուրախությունից չի թռչի։ Բայց ամենակարևորն այն է, որ հեռացման փորձն անարդյունք կլինի։
2. Դառը արտադրանքը տարածեք կրծքին։
Սա նույնպես լավագույն տարբերակը չէ: Նախ, ընտրված նյութը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա: Երկրորդ՝ ձևավորվում է թաքնված հակակրանք, որն ինքն իրեն կդրսևորի ապագայում։
3. Կցորդները փոխարինեք շշով։
Որոշ մայրեր փորձում են հաճախակի կցորդները փոխարինել կոմպոտով կամ քաղցր ջրով: Սա սպառնում է երեխայի մոտ կարիեսի վաղ զարգացմանը։
4. Վիրակապեք կուրծքը, որպեսզի կաթը վերանա։
Այս հուշումն ամենավտանգավորն է բոլորից։ Կրծքագեղձի վիրակապումը հաճախ հանգեցնում է կրծքագեղձի սուր լակտոստազի, կաթնագեղձերի կարծրացման։ Սա արագ վերածվում է մաստիտի, որն անհավանական ցավ է պատճառում մորը։ Մաստիտը միշտ չէ, որ բուժելի է առանց վիրահատության։
Լակտացիայի դադարեցում
Կրծքով կերակրման ավարտից հետո կաթն անմիջապես չի հեռանա: Կաթի մեծ ողողումների դեպքում, մինչ դրա քանակի նվազումը, կարող եք դիմելլակտացիան դադարեցնելու արհեստական մեթոդներ. Կան մի քանի տարբերակներ՝
- Լակտացիայի բժշկական դադարեցում.
- Ժողովրդական մեթոդներ.
- Ֆոնդերի արտաքին օգտագործում։
- Արտադրանքների սահմանափակում։
Դեղորայքային լակտացիայի դադարեցում
Լակտացիան դադարեցնելու ամենատարածված և ամենահեշտ միջոցը դեղամիջոցներն են, որոնք պարունակում են նյութեր, որոնք կարող են նվազեցնել կաթի հոսքը։ Այս դեղերն են՝
- «Բրոմկրեպտին».
- "Sinestrope".
- «Դոստինեքս».
- «Բրոմհեքսին» և այլն:
Որոշ դեղորայք գնելուց առաջ պարտադիր է խորհրդակցել գինեկոլոգի հետ։
Ժողովրդական մեթոդներ
Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը նույնպես լայնորեն կիրառվում են լակտացիան հնարավորինս շուտ դադարեցնելու համար: Սրանք բուսական թեյեր են եղեսպակի, եղեսպակի, ձիու պոչերի, անանուխի և ռեհանի տերևներով:
Որոշ խոտ ընտրելիս վրան լցնել եռման ջուր և թող եփվի 5-7 րոպե։ Անանուխը, եղեսպակը և ձիաձետը օգտագործվում են առանձին, առանց միմյանց հետ խառնվելու, այլ դեղաբույսերի հետ։ Ծերուկի տերևներն ու ռեհանը պետք է եփել միասին։
Ֆոնդերի արտաքին օգտագործում
Արտաքին կոմպրեսների օգտագործումը նույնպես լավ է ազդում լակտացիան դադարեցնելու համար։
Կամֆորայի յուղով կոմպրեսը ազդում է գեղձերի կաթի սինթեզի վրա։ Յուղը պետք է քսել կրծքավանդակի մաշկին՝ շրջանցելով լուսապսակները և պտուկները։ Վերևում բուրդ դրեքկտորը. Խորհուրդ է տրվում պահել կես ժամից ոչ ավել։
Կաղամբով կոմպրեսը հեռացնում է ավելորդ հեղուկն օրգանիզմից և ճնշում է կաթի արտադրությունը։ Սպիտակ կաղամբի տերեւը պետք է նախապես հունցել և քսել կրծքավանդակին։ Լրացրեք բրդյա կտորով: Կոմպրեսը պահեք 2 ժամ։
Արտադրանքի սահմանափակում
Որոշ մթերքներ նոր մայրիկի սննդակարգում նույնպես կարևոր են կաթի արտադրության համար: Կրծքի կաթի նվազած ներհոսքի ժամանակահատվածում դուք պետք է սահմանափակեք տաք հեղուկների ընդունումը (թեյ, ապուր և այլն): Բացառեք նաև աղի, ապխտած և կծու մթերքները, ալյուրը։ Բացի այդ, դուք պետք է սահմանափակեք հեղուկի քանակը։
Լակտացիայի ավարտից հետո կնոջ մոտ կարող է նկատվել խուլերից կաթի փոքր արտահոսք: Այս երեւույթը կարող է շարունակվել 1-3 ամիս։
