«Դուք պետք է կարողանաք փոխել ինքներդ ձեզ ժամանակի ընթացքում: Իմիջի փոփոխությունը հիմնարար քայլ է դեպի բարենպաստ փոփոխություններ» (Էվելինա Խրոմչենկո):
Իմիջի փոփոխություն. վերափոխման հոգեբանություն
Հոգեբանները հաճախ խորհուրդ են տալիս հիվանդներին, ովքեր տառապում են ցածր ինքնագնահատականով և ներքնընկալման խնդիրներով, որոշ փոփոխություններ մտցնել իրենց կյանքում՝ վերանորոգել բնակարանը, փոխել մեքենան կամ աշխատանքը, գնել նոր զգեստ կամ փոխել սանրվածքը: Վերջին հուշումն ավելի հարմար է կանանց համար, քանի որ գեղեցիկ սեռի արտաքին տեսքի գնահատումը վերաբերմունքի վրա ազդող հիմնական կետերից մեկն է: Նոր սանրվածքը և զգեստապահարանի փոփոխությունը լավ կանխարգելում են դեպրեսիան։
Ապացուցված է նաև, որ կերպարի փոփոխությունը կարող է ազդել ոչ միայն հոգե-հուզական վիճակի, այլև ընդհանրապես կյանքի վրա։ Հոգեբանները նշել են, որ արտաքին փոխակերպումից հետո մարդու կյանքը, որպես կանոն, փոխվում է դեպի լավը. առաջխաղացում աշխատանքում, հաջողություն անձնական կյանքում, ինքնավստահության հետ կապված բազմաթիվ խնդիրների լուծում։
Տղամարդկանց մոտ իմիջի փոփոխությունը նույնպես հսկայական ազդեցություն ունի վերաբերմունքի և ինքնագնահատականի վրա: Օրինակ՝ ուժեղ սեռի այն ներկայացուցիչները, ովքեր որոշել են փոխել իրենց փողոցային հագուստը գործնական կոստյումի, առաջխաղացման վտանգի տակ են։ Սա բացատրվում էենթագիտակցորեն մարդկանց մեջ լավ պատկերը հավասար է լավ բովանդակության։ Այսինքն՝ թանկարժեք հագուստը կարող է առաջացնել աշխատավարձի բարձրացում, իսկ մաշված կոստյումը, ընդհակառակը, կարող է առանց դիվիդենտների թողնել տիրոջը։
Ի՞նչ իրավիճակներում է անհրաժեշտ կերպարի փոփոխություն
Յուրաքանչյուր մարդու կյանքում լինում են պահեր, երբ կերպարի փոփոխությունն ուղղակի անհրաժեշտ է.
- Մարդն իր կյանքի ընթացքում առնվազն չորս անգամ փոխում է իր կերպարը։ Դա պայմանավորված է տարիքային շեմի փոփոխությամբ՝ մանկություն, պատանեկություն, հասունություն և ծերություն։ Նման փոփոխությունները պայմանավորված են տարբեր տարիքային ժամանակահատվածներում մարդու արժեքների և հետաքրքրությունների շրջանակի փոփոխությամբ։
- Սոցիալական կարգավիճակի փոփոխություն՝ կարիերայի սանդուղքով բարձրանալ, ամուսնություն սոցիալական բարձր կարգավիճակ ունեցող անձի հետ (քաղաքական, հասարակական գործիչ, խոշոր ընկերության տնօրեն և այլն) և այլն։
Կարող եք նաև նշել դեպքեր, երբ խորհուրդ է տրվում փորձել փոխել պատկերը որոշ նպատակների հասնելու համար:
- Եթե մարդը ցանկանում է նոր պաշտոն ստանալ։
- Արմատական փոփոխություն գործունեության ոլորտում, օրինակ՝ հաշվապահներից դեպի մարքեթինգ կամ արվեստագետներից մինչև մենեջերներ։
- Ձախողումներ անձնական կյանքում, խնդիրներ հակառակ սեռի հետ հարաբերություններում.
- Դժգոհություն ձեր արտաքինից.
- Դժգոհություն կյանքից ընդհանրապես։
- Կոմպլեքսների, վախերի, ինքնավստահության առկայություն.
Պատկերի փոփոխություն. որտեղից սկսել
Ոչ բոլորըկարող է իրեն թույլ տալ վարձել իմիջ ստեղծող՝ կատարյալ տեսք գտնելու համար: Որպես կանոն, երբ խոսքը վերաբերում է կերպարը փոխելուն, առաջին բանը, որ գալիս է մտքիս, սանրվածքի փոփոխությունն է։ Այո, իսկապես, նույնիսկ նոր սանրվածքը կարող է փոխել մարդու արտաքինը 180 աստիճանով, բայց եթե մենք խոսում ենք «իմիջի» ընդհանուր հայեցակարգի մասին, ապա վարսավիրանոց գնալը կատարյալ նկարի ձգտման հնարավոր փուլերից մեկն է միայն։.
Իմիջի կտրուկ փոփոխություն. վերափոխման հիմնական փուլերը.
- Սանրվածքի փոփոխություն - սա կարող է լինել ավելի կարճ սանրվածք կամ խոպոպների ձևի փոփոխություն: Դուք կարող եք փոխել նույնիսկ գանգուրները ոլորելով, կամ, ընդհակառակը, ձեր մազերը ուղղելով: Մազերի ներկումը հաճախ օգտագործվում է. դա կարող է լինել կտրուկ փոփոխություններ, օրինակ՝ շիկահեր ներկելը թխահերի կամ մազերի այլ երանգ ընտրելը, տոնուսի կիրառումը:
- Հագուստի ոճը փոխելը նույնպես համարվում է իմիջի փոփոխության անբաժանելի մասը՝ հագուստի փողոցային ոճը փոխվում է դասական կոստյումի։ Կամ ագրեսիվ գույները ներմուծվում են փափուկ ռոմանտիկ կերպարի մեջ: Հագուստը ընտրվում է կախված այն նպատակից, որը հետապնդում է մարդը՝ որոշելով փոխակերպվել։
- Դիմահարդարումը նույնպես հսկայական ազդեցություն ունի տանտիրուհու վիզուալ դիմանկարի վրա։ Ագրեսիվ տեսքը կապված է անվախության և կրքի հետ: Պաստելի գույնի կոսմետիկան հարմար է բարդ մարդկանց համար, ովքեր գիտեն իրենց արժեքը: Կարևոր է հասկանալ, որ դիմահարդարումը չի դիտվում որպես կերպարի արմատական փոփոխության գործիք, այլ ավելի շուտ՝ որպես հին ոճի հարմարեցում ավելի համապատասխան ոճին: Այս հարցում լավագույնն է կապ հաստատել վարպետի հետ, միայն պրոֆեսիոնալը կկարողանա ընտրել կատարյալ պատկերը, որը կհամապատասխանիբոլոր առիթների համար։
- Իմիջի փոփոխությունը կարող է ներառել նաև ֆիզիկական փոփոխություններ՝ քաշի կորուստ, մարզասրահում ձեր իդեալական կազմվածքի բարելավում, մենյուի ճշգրտում և ընդհանրապես ձեր ապրելակերպի փոփոխություն: Իհարկե, դա վերաբերում է միայն նրանց, ովքեր որոշել են կտրուկ փոփոխություններ կատարել։
Իրենց մետամորֆոզների ամբողջական գնահատականը տալու համար փորձագետները խորհուրդ են տալիս ստեղծել առանձին թղթապանակ «Image change. առաջ և հետո»՝ վերահսկելու համար, այնուհետև համեմատել արտաքին տեսքի փոփոխությունը։
Ընդհանուր սխալներ
Ոճաբանները պատկերը փոխելիս նշում են գլխավոր սխալը՝ մի ծայրահեղությունից մյուսը նետվելը։
Շատերը համոզված են, որ իմիջի փոփոխությունը պետք է լինի կարդինալ, իսկ մնացած ամեն ինչ կհետևի, ինչը սկզբունքորեն սխալ է։ Պատկերը առաջին հերթին հոգու հայելին է։
Եթե կաշկանդված աղջիկը հագնի խորը դեկոլտեով կարմիր զգեստ և միևնույն ժամանակ դեմքը վառ դիմահարդարվի, դա առնվազն տարօրինակ տեսք կունենա։ Բայց եթե այս մոդայիստը որոշի ներդնել բիզնես ոճի տարրեր, օրինակ՝ նորաձև շրջանակով ակնոցներ կամ իր դիմահարդարման մեջ առեղծվածային տարրեր ավելացնել, ապա նրա կերպարը կփայլի նոր գույներով։
Իմիջ ստեղծողները խորհուրդ են տալիս սիրախաղ չանել կատարելության հասնելու համար: Որպես կանոն, փոքրիկ փոփոխությունները բավական են տեսքը թարմացնելու համար։
Իմիջի և հոգևոր զարգացման փոփոխություն
Ժողովրդական ասացվածքն ասում է. «Հանդիպեք հագուստով, բայց ճանապարհեք խելքով»: Արտաքին տեսքի փոփոխությունը վերափոխման առաջին քայլն է: Կարևոր է հասկանալ, որ արտաքին պատյանը պետք է արտացոլի մարդու ներաշխարհը։ Պատկերի փոփոխության պատճառով իսկապես կարող է տեղի ունենալկարդինալ փոփոխություններ, սակայն դրանց ձեռքբերումներն ամրապնդելու համար անհրաժեշտ է մշտական մտավոր և հոգևոր զարգացում։
Այնուամենայնիվ, երբ ինչ-որ մեկը որոշում է փոխվել, նա նկատի ունի ազատվել կամ ինչ-որ որակներ ձեռք բերել: Օրինակ, համեստ կինը, ով հագնում է թանկարժեք բիզնես կոստյում, ակնկալում է, որ նոր հանդերձանքով իրեն կընկալեն որպես հաջողակ կին։ Այստեղ հարկ է նշել, որ արտաքինի փոփոխությունները կարող են որոշակի ինքնավստահություն հաղորդել, սակայն իրական հաջողության հասնելու համար անհրաժեշտ է համակողմանի աշխատանք ներքին «ես»-ի վրա։ Երբեմն նպատակին հասնելու համար մարդիկ ստիպված են լինում դիմել հոգեվերլուծաբանների՝ ներքին կոնֆլիկտը լուծելու համար, և դա բացարձակապես ճիշտ որոշում է։
Միայն այն բանից հետո, երբ մարդը հասնի ներքին ներդաշնակության, մենք կարող ենք խոսել ինչ-որ գլոբալ մետամորֆոզների մասին:
Հոլիվուդյան աստղեր. պատկերի փոփոխություն, լուսանկարներ
Հմայիչ Օլսեն քույրերը ցուցադրեցին կերպարի փոփոխության կատարյալ օրինակ. Մերի-Քեյթը և Էշլին ռոմանտիկ աղջիկներից վերածվեցին նուրբ սոցիալական դիվաների:
Իմիջի ևս մեկ փոփոխություն (տես ստորև նկարները՝ առաջ և հետո) ցուցադրել է երգչուհի Բեյոնսեն, ով բավականին հաճախ է փոխում իր կերպարը՝ ի ուրախություն երկրպագուների։
Եվ վերջապես
Իմիջի փոփոխությունը միշտ դուռ է բացում դեպի նոր հնարավորություններ: Հիմնական բանը, որը չպետք է մոռանալ արտաքին տեսքը փոխելիս, այն է, որ տեսողական պատկերը միշտ պետք է համապատասխանի ներաշխարհին։
