Սպորտը մեծ դեր է խաղացել և շարունակում է խաղալ ոչ միայն անհատի, այլ ողջ մարդկության կյանքում։ Այն ոչ միայն նպաստում է ֆիզիկական պատրաստվածությանը և առողջության խթանմանը: Հին ժամանակներում դա ամենամեծ սպորտային մրցումների ժամանակաշրջանն էր՝ Օլիմպիական խաղերը, որը դարձավ համընդհանուր զինադադարի ժամանակ, հանուն այդ մրցումների, բազմաթիվ բանակներ դադարեցրին ռազմական գործողությունները՝ մտնելով բացարձակապես արդար մրցումների, որոնք նախատեսված էին դրանք իրար մեջ համախմբելու համար։ և բարելավել հարաբերությունները պետությունների միջև։ Առածներն ու ասացվածքները, որոնցից շատերն այս կամ այն կերպ շոշափում են սպորտային թեման, միայն հաստատում են այս խաղաղ մրցույթի նշանակությունը և դրա հետ կապված՝ առողջության, կարծրացման և մարդկանց հիվանդությունների պատճառները։
Առակներ և ասացվածքներ սպորտի մասին
Սպորտը և առողջության համար օգտակար ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն միշտ խրախուսվել է: Ավագ սերունդները երիտասարդներին փոխանցեցին այն պարզ ճշմարտությունը, որ բավարար շարժունակությունը լավ առողջության գրավականն է: Բերանից մինչևբերանն ասաց սպորտի մասին բազմաթիվ ասացվածքներ և ասացվածքներ: Եվ սա առանձին երևույթ չէ. այս թեմայով արտահայտություններ առաջացել են ոչ միայն Ռուսաստանում, այլև այլ երկրներում։ Օրինակ՝ սրանք՝
- Շարժվեք ավելի շատ, դուք ավելի երկար կապրեք:
- Ժամանակ տվեք սպորտին, դրա դիմաց ստացեք առողջություն։
- Դուք ընկերներ չեք սպորտի հետ, դուք կպայքարեք դրա մասին մեկից ավելի անգամ:
Կայուն արտահայտություններ առողջության և կարծրացման մասին
Առողջ սերունդ մեծացնելու մասին ժողովրդական իմաստությունը չի սահմանափակվում սպորտի մասին առածներով ու ասացվածքներով: Ոչ պակաս ուշադրություն է դարձվում, թե ինչպես բարելավել առողջությունը։ Իսկ ամենատարածված մեթոդներից մեկը եղել և մնում է կարծրացումը։ Առողջության, կարծրացման թեման և նրանց դերը առողջ կյանքում զգալի տեղ է գրավում մի շարք ասացվածքներում և ասացվածքներում սպորտի, մասնավորապես, ճիշտ ապրելակերպի մասին, ընդհանրապես, աշխարհի բոլոր ժողովուրդների շրջանում.
- Եվ սրամտություն է պետք, և կարծրանալը կարևոր է։
- Եթե մարդը կարծրացած է, ուրեմն կախարդական բաղադրատոմսեր փնտրելու կարիք չկա։
Առակներ և ասացվածքներ հիվանդությունների պատճառների մասին
Հիվանդությունները, ավաղ, վաղուց և բավականին խիտ են մտել մարդկային կյանք։ Իսկ դա նշանակում է, որ առողջ ապրելակերպի և սպորտի հետ կապված առածներն ու ասացվածքները ինչ-որ կերպ կազդեն այն հիվանդությունների վրա, որոնք ժխտում են ֆիզիկական ակտիվության ողջ արդյունքը։ Կամ, ընդհակառակը, խրախուսում են հիվանդին զբաղվել ֆիզիկական դաստիարակությամբ և սպորտով։ Հիվանդությունները նշվում են, օրինակ, այսպիսի ասացվածքներում՝
- Արագ և ճարպիկ, ոչ մի հիվանդություն չի բռնի:
- Երբշատ բժիշկներ հիվանդ - նա մահանում է:
- Մի՛ հանձնվիր, մի՛ պառկիր, իսկ եթե պառկես՝ վեր չես կենա։
Սպորտը բարելավում է մարդու ֆիզիկական պատրաստվածությունը, բայց միևնույն ժամանակ ստուգում է նրա բարոյական որակները։ Հին ժամանակներից ի վեր մարդու ոգու ուժն ու պատրաստվածությունը կողք կողքի գնում էին հաղթանակի ճանապարհին. «Առանց համբերության հմտություն չկա»; «Վախկոտը հոկեյ չի խաղում»:
