Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես գեղեցիկ ժպտալ

2024 Հեղինակ: Henry Conors | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-12 08:49

Յուրաքանչյուր ոք գեղեցիկ է յուրովի։ Եվ նույնիսկ ամենաանհրապույր տեսակն առաջին հայացքից կարող է փոխվել մեկ ակնթարթում՝ շնորհիվ ընդամենը մեկ ժպիտի։ Բայց ի՞նչ, եթե քեզ դուր չի գալիս հայելու մեջ քո ժպտացող արտացոլանքը: Պարզապես պետք է իմանալ, թե ինչպես գեղեցիկ ժպտալ։

Անկեղծություն

Ամենամաքուր ու գեղեցիկ ժպիտները հայտնվում են այն պահին, երբ մարդը ժպտում է ի սրտե։ Սրա պատճառները կարող են բավականին բազմազան լինել, բայց հարցը դա չէ: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես գեղեցիկ ժպտալ, ապա առաջին կանոնն այն է, որ դուք պետք է հիշեք ինչ-որ հաճելի բան ձեր կյանքից՝ մի բան, որը պարզապես ստիպում է ձեզ փայլել: Այնուհետև բերանը ինքնին կձգվի գոհունակ ժպիտով, և մարդը պարզապես կփայլի դրականով։

Ժամանց

Մարդկանցից գեղեցիկ ժպիտներ «քամելու» համար կարող եք փորձել նրանց ծիծաղեցնել։ Սա գեղեցիկ ժպտալու միջոցներից մեկն է։ Զվարճալի պատմություն, անեկդոտ, ուղղակի ոլորված դեմք, և բոլորն արդեն ծիծաղում են: Այս մեթոդը հիանալի է այն իրավիճակում, երբ անհրաժեշտ է լավ լուսանկարել և բավականին լուրջ ընկերություն առաջացնել:

մարզումներ

Կակարծիքը, որ ժպիտը կարելի է մարզել՝ մկանները «պոմպելով»։ Գիտնականներն ասում են, որ ժպիտի ժամանակ ակտիվանում են մոտավորապես 40 մկաններ, ուստի ինչու՞ ևս մեկ անգամ չանհանգստացնել դրանք: Դրա համար մի շարք վարժություններ կան։

Առաջին վարժություն. դուք պետք է օդ մտցնեք ձեր բերանն ու փորձեք արտաշնչել՝ ամուր սեղմելով շուրթերը: Սա կմարզի այտերի մկանները: Երկրորդ. օդը թոքեր մտցնելով, անհրաժեշտ է խողովակով ծալել սեղմված շուրթերը և կտրուկ արտաշնչել: Սա կմարզի շուրթերի մկանները: Եվս մեկ բան՝ երրորդ վարժությունը շուրթերի համար՝ պետք է դրանք ամուր սեղմել և, ձգվելով, փորձել դրանցով ութ նկար նկարել։ Չորրորդ վարժությունը կմարզվի լեզվի և շուրթերի մկանները միասին։ Դա անելու համար լեզուն դուրս հանեք, շրթունքներով սեղմեք այն, մնացեք այս դիրքում մոտ 30 վայրկյան և առավելագույնը թուլացրեք բերանը։ Եվ վերջապես, հինգերորդը հիանալի վարժություն է, որը մարզում է ժպիտը. փորձեք ձգել ձեր բերանը անբնական ժպիտով, սա կրկին կմարզեցնի շուրթերի մկանները:

Սիմետրիա

Պատկեր ստեղծողները ասում են՝ պետք է սիմետրիկ ժպտալ, միայն այդ դեպքում այն գեղեցիկ կլինի։ Այն նաև մի փոքր պրակտիկա է պահանջում: Առաջին բանը, որ պետք է անել, հայելու առաջ նստելն է և տեսնել, թե արդյոք համաչափության հետ կապված խնդիրներ կան: Շրթունքների անկյունները կարող են անհավասար բարձրանալ, բերանը կարող է անէսթետիկորեն թեքվել, ինչը ավելի շատ նման է ժպիտի, քան ժպիտի: Ճիշտ ժպիտ ձևավորելը բավականին պարզ է՝ պետք է ամեն օր մատներով բարձրացնել շրթունքների անկյունները՝ այս դիրքում մնալով 15-20 վայրկյան։ Մի քանի ամիս մարզվելը և ժպիտը կլինի գեղեցիկ և համաչափ։

Աչքեր

Գեղեցիկ ժպտալու ևս մեկ տարբերակ կա, միայն թե նրա համար պետք է ոչ թե բերան, այլ աչքեր։ Դուք կարող եք սովորել ժպտալ միայն ձեր աչքերով: Դրա համար հարկավոր է գլուխը մի փոքր իջեցնել և խոժոռված նայել զրուցակցին՝ նեղացնելով աչքերը։ Դուք պետք է ժպտաք ձեր աչքերով: Պարզապես կարևոր է չչափազանցել և աչքերը խորամանկ չդարձնել, սա կարող է հիմնովին փչացնել շփումը:

Գեղեցկության մասին

Ինչպես արդեն նշվեց, մարդը կարող է գեղեցկանալ միայն մեկ ժպիտի շնորհիվ։ Եթե կինը ժպտում է, ապա նա արդեն գեղեցիկ է, եթե նա փայլում է երջանկությունից՝ նա գեղեցիկ է։