Շատ տարբեր բաներ ամեն օր անհանգստացնում են ժամանակակից մարդուն։ Այժմ գրեթե ցանկացած պահանջվող տեղեկատվության հասանելիությունը բաց է, ինչը որոշակիորեն բարդացնում է կյանքը: Հետևաբար, շատերը սկսում են անհանգստանալ մարդու և ամբողջ աշխարհի ամբողջականության համար։
Ամբողջություն բառի իմաստը, ըստ ժամանակակից բացատրական բառարանի, կայանում է առարկայի ներքին միասնության, նրա ամբողջականության և ամբողջականության, ինչպես նաև շրջապատող աշխարհից կտրվածության մեջ։ Բայց այս տեղեկատվությունը պետք է համեմատաբար ընդունվի: Չարժե դրան վերաբերվել որպես ճշմարտության, քանի որ օբյեկտը չի կարող ինքնուրույն լինել, ամեն դեպքում այն կապված է բազմաթիվ թելերով շրջակա միջավայրի հետ և գոյություն ունի միայն նրա հետ միասնությամբ։
Տարբեր գիտություններ, ինչպիսիք են փիլիսոփայությունը, սոցիոլոգիան, հոգեբանությունը, ուսումնասիրում են «ամբողջականություն» հասկացությունը: Ի՞նչ է այս անարատությունը և ինչո՞վ է այն ուտվում: Այս հարցին ստույգ պատասխան դեռ չկա։ Բայցայս մասին որոշ ձևավորված տեսություններ կան: Այս հոդվածը կներառի հիմնականները:
Հարմոնիա
Մարդու ամբողջականությունը առաջին հերթին կայանում է իր, բնության և նրա օրենքների հետ ներդաշնակ կյանքի մեջ: Ապրել շրջապատող աշխարհի հետ ներդաշնակ, իմանալ տիեզերքի սկզբունքների էությունը, հասկանալ արդարությունն ու օբյեկտիվությունը նրանց գործողությունների էության մեջ, ցանկացած միջադեպ ընկալել որպես փորձ, սրանք անբաժան անհատի կանոններն են: Նման մարդը մշտապես իրեն խաղաղ է զգում, հավասարակշռության մեջ է և զգում է համընդհանուր շնորհը։ Նա չի կարծում, որ կյանքը իրեն ինչ-որ բանից զրկել է, և գոհ է այն ամենից, ինչ ունի։ Նա գիտի, թե ինչպես է գործում պատճառի և հետևանքի օրենքը, ուստի ոչ մի բանից չի զղջում և չի դժգոհում։ Եթե դուք լավություն անեք մարդկանց համար, ապա այն անպայման կվերադառնա բարգավաճման, հաջողության և հաջողության տեսքով:
Ներքին երջանկություն
Ինչպե՞ս հասկանալ ամբողջականությունը: Ի՞նչ է պետք անել դրան հասնելու համար։ Սա շատերին հուզող հարց է։ Մարդկանց մեծամասնությունն իրենց արտաքին հաջողությունն է դնում որպես նպատակ՝ գլխապտույտ կարիերա, բեկում դեպի իշխանություն, նյութական անկախություն: Բայց քչերն են, ովքեր իսկապես մտածում են իրենց մտքերի և արարքների մաքրության մասին: Արդյունքում հետաքրքիր պարադոքս է առաջանում. Օրինակ, որքան հարուստ և հաջողակ է մարդը, այնքան ավելի շատ է նա զգում ներքին դատարկություն, ապատիա և հուսահատություն: Նման մարդկանց հետ ձեռք ձեռքի տված է հիասթափությունը։ Նրանց սրտում մշտական զզվանք կա։ Սա գալիս է նրանից, որ նրանք առաջին հերթին դնում էին ֆինանսական նպատակները, բայց չէին մտածում անձնական զարգացման մասին։ Դրա համար անհրաժեշտ էվճարել դեպրեսիայի և հուսահատության հետ: Երբ մարդու հոգևոր աշխարհը դառնում է լիքը թաս, ապա գալիս են ներքին հաջողությունն ու երջանկությունը։
Նպատակի իրականացում
Ազնվության կարևոր բաղադրիչը կյանքի նպատակի իրականացումն է և անցած ճանապարհից գոհունակության հետագա վիճակը: Անհնար է լինել ամբողջական մարդ՝ առանց ձեր առաքելությունը կատարելու: Ի՞նչ է նշանակում ամբողջականություն: Երջանկության համի հասկացությունը անհատի համար դատարկ արտահայտություն չի լինի։ Ներքին բարեկեցության հասնելու համար պետք է կատարել սուրբ ճակատագիր, որն անհատական է յուրաքանչյուր մարդու համար։ Բոլոր մարդիկ այս կամ այն չափով ունեն որոշակի տաղանդ: Գլխավորը ձեր մեջ բնական շնորհը բացահայտելն է։ Ինչ-որ մեկը կարող է լինել մեծ նկարիչ, ինչ-որ մեկին վիճակված է դառնալ հմուտ պտտվող, իսկ ոմանք գտնում են իրենց դերը ընտանիքում և հոգ տանում սիրելիների մասին: Բայց եթե արվեստագետի տաղանդ ունեցող մարդը աշխատում է որպես սանտեխնիկ, նա երբեք երջանիկ և առողջ չի լինի։
Յուրաքանչյուրն ունի իր կյանքի ուղին, որը դուք պետք է անցնեք առանց հետ նայելու: Այս ճանապարհին երջանկությունն է: Բայց երբ մարդը շեղվի իր ճանապարհից, հանգչի ճակատագրին ու դուրս գա իր էության սահմաններից, ապա նրա համար կկորի կապույտ թռչուն բռնելու հնարավորությունը։ Պետք չէ նաև սպասել ամբողջականության, քանի որ այն կփշրվի բնօրինակ անհատականության հետ մեկտեղ, որը կքանդվի կյանքի հանգամանքների պատճառով: Անհատը անբաժանելի կլինի միայն այն դեպքում, եթե նա ներդաշնակ ապրի բարձրագույն ուժերի և նրանց կամքի հետ, ինչպես նաև գիտակցի իր նպատակը:
Ազատվել արատներից
Միայն այն դեպքում, երբ մարդուն չեն տանջում հակասությունները և չի հետևում իր ցանկություններին, նա կարող է իր մեջ ամբողջականություն գտնել։ Ի՞նչ է արատը: Սա բնավորության վատ գիծ է, որի դեմ պետք է ջանասիրաբար պայքարել: Առողջ անհատն անընդհատ առաքինություն է մշակում իր մեջ, որպեսզի այն հետագայում փոխարինի բնավորության ինչ-որ վատ գիծ: Նման մարդը չի անհանգստանում իր արատների համար, քանի որ դրանք աննշան են և չեն ազդում հոգու և մտքի վրա:
Wish Satisfaction
Անհատի ամբողջականությունը պահպանելու համար պետք է բավարարվեն մի շարք կարիքներ: Դուք չեք կարող կենտրոնանալ միայն ֆիզիկական և էմոցիոնալ գործոնի վրա։ Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ինտելեկտուալ զարգացմանն ու հոգևոր հակումներին։ Իրերի այլ իրավիճակում ներքին հակամարտությունն անխուսափելի կլինի, և անհատի ամբողջականության մասին խոսակցությունը կկորցնի իր իմաստը:
Ոչ միայն ստանալ
Ամբողջ, ամբողջական մարդն ի վիճակի չէ միակողմանի գործել։ Նա եսասեր չէ, հետևաբար միշտ հաշվի է առնում ուրիշների ցանկությունները։ Նա ոչ միայն սեր է ստանում, այլեւ տալիս է։ Սա ցույց է տալիս հոգեւոր զարգացման մակարդակը: Անհատի ամբողջականությունը միշտ պահանջում է անշահախնդիրություն և անվերապահություն: Ամբողջ անհատը միայնակ չի կարող երջանիկ լինել: Նա պետք է հոգ տանի ինչ-որ մեկի մասին և սիրի մեկին: Ամեն ինչ, ներառյալ սերը, կիսելը լիարժեք մարդու գլխավոր առաջնահերթությունն է:
Մի այլ տեսակի անարատություն
«Ազնվություն» հասկացությունը կարող է վերաբերել ոչ միայն մարդուն. Կա նաեւտվյալների ամբողջականությունը, որը վերաբերում է դրանց բովանդակության ճշգրտությանը և հետևողականությանը: Ամբողջականությունը կոտրվում է, երբ առկա են սխալներ կամ ձախողումներ: Նման դեպքերում համակարգը չի կարող ապահովել տվյալների բնականոն մշակումը և դրանց ճիշտ տրամադրումը։ Ինչ-որ կերպ այս հայեցակարգը կարող է փոխկապակցվել անձի ամբողջականության հետ: Իսկապես, հոգեկան վիճակներում աններդաշնակության առկայության դեպքում մարդը կորցնում է իր ամբողջականությունը։
Կառավարեք ինքներդ ձեզ
Հարցին պատասխանելու համար, թե ինչպես ստուգել մարդու ամբողջականությունը, պետք է հաշվի առնել երեք կարևոր գործոն՝ ֆիզիկական կատարելություն, բարոյական կատարելություն, մտավոր բարեկեցություն։
Ֆիզիկական կատարելության և գերազանց առողջության հասնելու համար մարդը պետք է վարի կարգապահ ապրելակերպ: Գնացեք քնելու մինչև կեսգիշեր, վեր կացեք արևի առաջին ճառագայթների հետ, կերեք առողջ սնունդ, պարբերաբար շփվեք հակառակ սեռի հետ։ Երբ կատարվեն բոլոր պայմանները, մարդու վրա ներքին հանգստության վիճակ է իջնի, նա կկարողանա մտածել իր ամենաներքին ցանկությունների ու նպատակների իրականացման մասին։
Կարևոր է նաև մաքուր ու վառ բարոյականություն ունենալը։ Միտքը սերտորեն կապված է հուզական տիրույթի հետ, միտքը կարող է վերահսկել սենսացիաները, իսկ երևակայական էգոն տալիս է ազատության և անկախության զգացում: Ուստի անհրաժեշտ է ազնվորեն վերահսկել ձեր դրսևորումները խորաթափանցության և գիտակցության օգնությամբ։ Մարդը կարող է հանդես գալ որպես իր մտքերի և հույզերի արտաքին դիտորդ՝ տեսնելով իրեն մաքուր լույսի ներքո՝ առանց նախապաշարումների կամ նախապաշարումների։
ԵվՎերջապես, հոգևորություն. Սա գոյություն ունեցող անձի զարգացման ամենաբարձր աստիճանն է։ Մարդու հոգևոր, բարոյական և մտավոր ցանկությունները գերակշռում են առօրյային: Նյութական ոլորտը նրան շատ ավելի քիչ է հուզում։ Անհատը կարողանում է բոլոր անհաջողություններն ու անհաջողությունները ընկալել որպես անհրաժեշտ կենսափորձ։ Զայրույթի, վախի, ամոթի դրսեւորումները դառնում են մեծ հազվադեպություն։
Վերոնշյալ երեք գործոններից ոչ մեկը չպետք է անտեսվի: Մարդը պետք է ուշադրություն դարձնի բոլոր կարիքներին և չշրջանցի դրանցից ոչ մեկը։ Երջանկության կարելի է հասնել միայն բոլոր երեք ոլորտների փոխադարձ միասնության պայմանով։ Այդ ժամանակ մարդն իրեն լիարժեք կզգա և լիովին կհասկանա աշխարհի ամբողջականությունը։ Ի վերջո, դուք միշտ պետք է սկսեք ինքներդ ձեզանից: Դուք պետք է կարողանաք կարգապահության մեջ պահել ձեր մտքերն ու զգացմունքները: Միայն իր վիճակը փոխելով՝ մարդն իրեն շրջապատող աշխարհի հետ այլ կերպ կվերաբերվի։
