Յուրաքանչյուր ժամանակակից կին պետք է իմանա, թե քանի օր է տեղի ունենում օվուլյացիան, ինչպես նաև դրա երևույթի բնույթը, որպեսզի պատկերացում ունենա, թե ինչ գործընթացներ են տեղի ունենում մարմնում։ Նրանք, ովքեր հոգ են տանում իրենց առողջության մասին, և առավել ևս պլանավորում են երեխա հղիանալ, պետք է ունենան այս տեղեկատվությունը: Հաճախ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից շատերը սխալմամբ կարծում են, որ օվուլյացիան նորմալ դաշտան է: Բայց դա ճիշտ չէ։
Մենք կփորձենք ձեզ մանրամասն պատմել, թե ինչպես պարզել օվուլյացիայի օրերը։ Նախևառաջ պետք է հասկանալ, որ օվուլյացիան դաշտանային ցիկլերից մեկի փուլն է, ամենաանցողունակը (այն տևում է ընդամենը քառասունութ ժամ): Երբ ձվաբջիջը հասունանում է, այն օրվա ընթացքում արգանդափողով (արգանդային) խողովակներով շարժվում է դեպի արգանդ և այս ամբողջ ընթացքում մնում է ընդունակ: Այս փուլում, երբ ձվաբջիջը բեղմնավորվում է սերմնահեղուկով, տեղի է ունենում բեղմնավորում: Մնալով չբեղմնավորված՝ ձվաբջիջը նույնպես տեղափոխվում է արգանդ, մինչև այն փլուզվի և մեռնի:
Ինչպես պարզել օվուլյացիայի օրերը՝ օգտագործելով սովորական ցիկլի հաշվարկը
Կանայք սովորաբար ունենում են ամսական ցիկլը 28-ից 32 օր, սակայն այդ ժամանակահատվածները կարող են լինել ավելի կարճ կամ ավելի երկար: Դա կախված է մարդու ֆիզիոլոգիայից, կլիմայի փոփոխությունից, քրտնաջան աշխատանքից, սթրեսից կամ հիվանդությունից: Սովորաբար, կանանց մեծամասնությունը ձվազատում է դաշտանային ցիկլի տասնմեկերորդից քսաներորդ օրերին: Ընդունված է հաշվել նախորդ դաշտանի առաջին օրվանից։ Բայց շատերը սխալմամբ կարծում են, որ սկիզբը միշտ գալիս է ցիկլի տասնչորսերորդ օրվանից, և բեղմնավորման օրը հաշվարկելիս սովորաբար հաշվի են առնվում այս ցուցանիշը։
Բայց ինչպե՞ս իմանալ օվուլյացիայի օրերը, եթե կինն ամեն ամիս տարբեր ցիկլ ունի: Այս հարցում մոտեցումը պետք է տարբեր լինի յուրաքանչյուր դեպքում։
Ուլտրաձայնային մեթոդ
Շատերը կասեն, թե ինչու է դա անհրաժեշտ: Հիմա, ի վերջո, կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի ժամանակակից հակաբեղմնավորիչներ, ապա ինչու՞ ամեն ինչ հաշվարկել: Բայց հիմա բոլորովին այլ միտում կա՝ շատ զույգեր մեկ տարվա և ավելի կանոնավոր սեռական կյանքով չեն կարող երեխա ունենալ։ Հետեւաբար, կանանց հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչպես կարելի է ավելի ճշգրիտ պարզել օվուլյացիայի օրերը, որպեսզի ցանկալի հղիությունը տեղի ունենա: Նման դեպքերում ուլտրաձայնը կարող է օգնել։
Ուլտրաձայնային մեթոդը ամենաճշգրիտ և էժաններից է, ինչը նույնպես շատ կարևոր է։ Անհրաժեշտ է, որ փորձառու գինեկոլոգը, սկսած դաշտանի սկզբի տասնվեցերորդ (եթե ցիկլը անկանոն է՝ տասներորդից) օրվանից, անցկացնի մի շարք հետազոտություններ՝ օգտագործելով ուլտրաձայնային ախտորոշումը: Սա ամենաարդյունավետ մեթոդն է մեր օրերում։
Հեշտ ճանապարհ
Օվուլյացիայի օրը պարզելու ևս մի քանի եղանակ կա: Օրացույցը խորհրդային ժամանակաշրջանի ամենապարզ հրաշք փորձությունն է։ Որոշ կանայք, ովքեր չեն ճանաչում հակաբեղմնավորման ժամանակակից միջոցները, և այժմ դիմում են դրան: Սա աշխատատար, ոչ ամբողջովին էսթետիկ և ոչ ամենաարդյունավետ մեթոդն է: Անհրաժեշտ է ամեն օր (առավոտյան) չափել մարմնի ջերմաստիճանը հետանցքում և կազմել համապատասխան գրաֆիկ։
Ուշադիր տիկնայք լսում են իրենց մարմնի փոփոխությունները և կարող են ինքնուրույն որոշել, թե երբ են ունենում նման դաշտան։ Դա կարող է լինել ցավ որովայնի ստորին հատվածում, կրծքագեղձի ցավոտ զգայունություն, սեռական ակտիվության բարձրացում և նույնիսկ ջերմություն։
Սա ընդամենը մի փոքր մասն է այն կարևոր ֆիզիոլոգիական գործընթացների մասին, որոնք տեղի են ունենում յուրաքանչյուր կնոջ մարմնում:
