Տղամարդկանց կրիտիկական տարիք. հայեցակարգ, ժամանակաշրջաններ և առանձնահատկություններ

2024 Հեղինակ: Henry Conors | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-12 08:39

Տղամարդու կրիտիկական տարիքը լուրջ խնդիր է, որին որոշ չափով բոլորը ստիպված կլինեն դիմակայել։ Դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում այս շրջանը տեղի է ունենում 37-ից 42 տարեկանում: Ենթադրվում է, որ սա ուժեղ սեռի ներկայացուցչի կյանքում ամենադժվար շրջանն է։ Ոմանք դա նույնիսկ անվանում են «քառասունական ճակատագրական»։ Այս հոդվածում մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես փոխանցել այս ժամանակահատվածը նվազագույն կորուստներով: Հոգեբանների կողմից կոնկրետ խորհուրդներ կտանք ոչ միայն իրենց տղամարդկանց, այլ նաև նրանց կանանց, ինչպես նաև կանդրադառնանք այլ վտանգավոր ժամանակաշրջանների:

Իսկական աղետ

Այսպես են շատ փորձագետներ բնութագրում տղամարդու կրիտիկական տարիքը, որը գալիս է մոտ քառասուն տարի: Նախորդ խնդրահարույց շրջանն ավելի հեշտ է անցնում, թեև այդ ժամանակ խնդիրներին պետք է բախվել։

Գալիս է կրիտիկականտարիքը տղամարդկանց և երեսուն տարեկանների մոտ: Հետո առաջին հերթին ազդվում է նրանց սոցիալական դերի վրա։ Այս շրջանի հետ կապված խնդիրները վերաբերում են ինքնորոշման, կյանքի ճիշտ ուղու ընտրության հարցերին։ Շատ դեպքերում դրանք բացարձակապես չեն ազդում իրենց անձնական կյանքի վրա։ Բայց քառասուն տարեկանում իսկական աղետ է տեղի ունենում։

Սա մի քանի պատճառ չունի, որոնք կարելի է համեմատել այսպես կոչված ինքնության ճգնաժամի հետ:

Ամփոփում

Ամենակարևորը, մարդն այս ընթացքում սկսում է ամփոփել իր կյանքի նախնական արդյունքները։ Եթե քառասուն տարեկանում նա պատճառ ունի իրեն հաջողակ համարելու, ապա կարելի է ենթադրել, որ գոնե նրա սոցիալական ամբիցիաները բավարարված են։

Նա սկսում է իրեն հաղթող համարել, ով արժանի է մրցանակի և ծափահարությունների՝ երկրպագուների հիացական հայացքներով։ Կարևոր է, երբ այս պահին նա ունի ընտանիք, որտեղ նա կկատարի ղեկավարի դերը, որպեսզի այնտեղ ամեն ինչ լինի իր տեղում, կատարյալ կարգով։

Միևնույն ժամանակ, տղամարդն ինքն է համոզված, որ հիանալի կատարում է իր սոցիալական դերերը։ Բացի աշխատանքից և տանը, նա ձևավորում է սոցիալական շրջանակ, հոբբի և հոբբի, որոնք հաջողության արտաքին հատկանիշներ են։ Թվում է, թե շրջապատում բոլորը պարզապես պարտավոր են հիանալ նրա ձեռքբերումներով։ Սակայն գործնականում ամեն ինչ լրիվ այլ է ստացվում։ 40 տարեկանում մարդու ճգնաժամային տարիքը բաղկացած է միանգամից մի քանի բաղադրիչներից։

Ճգնաժամի բաղադրիչները

Սա այս խնդրահարույցի հիմնական հատկանիշներն ենպետությունները։ Տղամարդու կյանքում կարևոր տեղ է զբաղեցնում կինը, ով երկար տարիներ եղել է նրա կողքին, ականատես եղել նրա վերելքներին և վայրէջքներին, տեսել և՛ հաղթանակ, և՛ նվաստացում։

Նա վաղուց դադարել է գովաբանել ամուսնուն. Եթե նույնիսկ հաջորդ նպատակին հասնի, կարող է ասել, որ լավ է անում, բայց դրանից հետո անպայման կավելացնի, որ լիարժեք երջանիկ լինելու համար դեռ պետք է կատարի հրատապ խնդիրների մի ամբողջ ցանկ։

։

Նրանք չեն շտապում հիանալ հորով և նրա զավակներով, որոնք այդ ժամանակ, որպես կանոն, հասնում են պատանեկության, երբ իրենք էլ ապրում են իրենց կյանքում առաջին լուրջ հոգեբանական ճգնաժամը։ Նրանք իրենք են ենթարկվում ամեն ինչի գլոբալ վերագնահատման։ Ամենից հաճախ ծնողների նկատմամբ վերաբերմունքը թերահավատ է։

Արդյունքում տղամարդը հասնում է կրիտիկական 40 տարեկանի, երբ նրան պետք է հիանալ, բայց դա անող պարզապես չկա։ Շատերի համար ելքը մնում է ակնհայտ։ Հիացմունքն ու ուշադրությունը կարող են արժանանալ երիտասարդ աղջիկներին, ովքեր կգերի հաջողակ և հաջողակ ալֆա տղամարդու կերպարով։

Այս իրավիճակում տղամարդը դավաճանում է կնոջը երիտասարդ աղջկա հետ ոչ թե այն պատճառով, որ նա 20 տարով երիտասարդ է և ավելի գրավիչ, այլ այն պատճառով, որ իրեն օդի պես անհրաժեշտ է իր հաջողությունների ճանաչումը: Տանը նա երկար ժամանակ չի ստացել այս վերադարձը։

Բացի այդ, նա փորձում է հասկանալ, թե ինչ արժե այս կյանքում։ Ընկերների և գործընկերների հիացմունքը վաղուց անցած փուլ է: Նա հիացմունքի կարիք ունի կանանց կողմից, ամենակարևորն այն է, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում նրա հզոր և ընդունակ անհատականությանը։

Հայտնվում է այսպես կոչված ճանաչման քաղցը՝ խառնված ուրիշի վախի հետ.մոտալուտ ծննդյան օրը, երբ դուք պետք է փոխանակեք արդեն հինգերորդ տասնամյակը։

Առողջությունը ձախողվեց

40 տարեկանում տղամարդկանց համար գալիս է առողջության առումով կրիտիկական տարիք: Մարդը զգում է, թե ինչպես է երիտասարդությունն անդառնալիորեն անցնում։ Գնալով խախտվում է այս կամ այն ներքին օրգանը, նյարդերը չարաճճի են, սիրտը ցավում է, միգրենն ավելի ու ավելի հաճախ է առաջանում, խանգարվում են արյան անոթները կամ երիկամները։ Որպես կանոն, քառասուն տարեկանում հիվանդությունների ցանկը բավականին ընդարձակ է։

Հանկարծ պարզ է դառնում, որ լավագույն տարիները մնացել են մեր հետևում: Բոլոր ամենահետաքրքիր ու պայծառ բաները, որ կարող էին լինել, արդեն եղել են։ Երբ այս գիտակցումը հարվածում է մարդուն, տղամարդու համար սկսվում է լիարժեք կրիտիկական տարիք:

Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի առաջին նշանները հատկապես նենգ են։ Սեռական կյանքում առկա խնդիրները վերածվում են լուրջ հարվածի, որին, սկզբունքորեն, ոչ բոլորն են կարողանում գլուխ հանել։ Տղամարդը զգում է, որ կորցնում է իր ուժը, դադարում է լինել այն ալֆա տղամարդը, որն իրեն պատկերացնում էր գրեթե իր ողջ գիտակցական կյանքի ընթացքում: Փաստորեն, այս պահին ամբողջ աշխարհը փլուզվում է։ Արդյունքում՝ այս տարիքում ցանկացած հորմոնալ խանգարում հանգեցնում է քաշքշուկի և լարվածության։ Նվազեցված պոտենցիան, հնարավոր իմպոտենցիայի վախը իսկական խուճապ են առաջացնում:

Թվում է, թե իմպոտենցիան կյանքի անդառնալի ավարտն է: Ահա թե ինչպես է դրսևորվում կրիտիկական տարիքը տղամարդկանց մոտ 40-ից հետո։

Բնութագրեր

Միջին տարիքի ճգնաժամը կարող եք ճանաչել ինչպես արտաքին, այնպես էլ արտաքինիցներքին հատկանիշները. Մարդը դառնում է գրգռված և հետ քաշված: Հայելու մեջ նայելիս, որպես կանոն, նա տեսնում է դեռևս ուժով և առողջությամբ լի տղամարդու, բայց միևնույն ժամանակ ենթագիտակցական մակարդակում հասկանում է, որ ժամանակը կանգ չի առնում, շատ շուտով առողջությունը վերջնականապես կտապալվի։ Հատկապես արական. Հետեւաբար, նա սկսում է շտապել, որպեսզի ժամանակ ունենա հնարավորինս զգալու, հասկանալու, փորձելու, զգալու համար։ Դեռ կարող եմ։

Այս ժամանակահատվածում կրիտիկական տարիքի առանձնահատկությունը առողջությունը վերականգնելու պաթոլոգիական ցանկությունն է: Երբեմն այնքան նախանձախնդիր է ստացվում, որ տղամարդն ինքն իրեն վնասում է, բայց դա նրան ավելի է վախեցնում։ Որպես կանոն, բոլոր անախորժությունների ու անհաջողությունների համար մեղադրում են կնոջը, ընտանիքում իրավիճակը թեժանում է մինչև սահմանը։

Ամբողջ ուշադրությունը անձնական ճակատին

Տղամարդկանց համար 40-ից հետո կրիտիկական տարիքը արտահայտվում է նրանով, որ նրանց ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացած է ինտիմ ձեռքբերումների և ուժի վրա: Ինքնաճանաչումը չափազանց ուժեղ է տուժում, քանի որ անձնական ճակատում հաջողությունները դառնում են բարեկեցության, հաղթանակների և հաջողության խորհրդանիշ:

Միևնույն ժամանակ, կա բացարձակ վստահություն, որ կնոջ հետ հարաբերությունները լիովին գերազանցել են ինքն իրեն, բոլոր զգացմունքները վաղուց մոռացված են: Մնացել են միայն պարտքեր ու երեխաներ, հանուն որոնց դեռ պետք է միասին մնալ։ Այնուամենայնիվ, պարտքի զգացումն այն է, ինչ այս պահին ամենաքիչն է ոգեշնչում տղամարդուն իր կյանքում: Դա ի վիճակի չէ նրան ուրախացնել՝ վերածվելով նյարդայնացնող բեռի։ Տղամարդը այս ճգնաժամի ժամանակ համոզվում է, որ կինը իրեն հնարավորություն չի տալիս զարգանալու և իրացնել ինքն իրեն, իրեն երիտասարդ զգալ։ Արդյունքում՝մտերմություն կնոջ հետ, տղամարդը վերջապես սառչում է.

Կա թյուրիմացության զգացում, անվերջ մենակություն։ Այս ընթացքում բնորոշ դրսեւորումներ են դառնում սենտիմենտալությունը, նույնիսկ արցունքները։ Ինքն իրեն խղճահարության ի հայտ գալը խորը տառապանքի նշան է։

Հիասթափության և դժգոհության պատճառներ

Դժգոհության հիմնական պատճառները, որ տղամարդն այս պահին ձևակերպում է իր համար, այն է, որ կինը իր համար դարձել է բոլորովին անհետաքրքիր և անսեքսուալ։ Նրա հետ պարզապես խոսելու ոչինչ չկա, քանի որ նա տարված է իր ընկերներով և տնային գործերով։

Տղամարդը հավատում է, որ իր կինը դադարել է հասկանալ իրեն՝ թողնելով իրեն մենակ: Օրինակ, նա պնդում է նրան, որ նա սպորտով չի զբաղվում, ինչի պատճառով նա դառնում է տափակ ու անհրապույր:

Տղամարդը սպառողական վերաբերմունք է զգում իր նկատմամբ։ Ազատության կարիքն է զգում, կարող է ասել, որ այսքան տարի ընտանիքի համար լավ է աշխատել, հիմա էլ ուզում է իր համար ապրել։ Ամենակարևորը՝ նա հասկանում է, որ կյանքը միայն մեկ է, ուստի ձգտում է անել հնարավորինս շատ։

Սենտիմենտալություն և սիրահարվածություն

Քառասուն տարեկանում տղամարդը դառնում է զարմանալիորեն սենտիմենտալ: Ազատության ծարավը գլորվում է նրա մեջ, և աշխատանքն ու նախկին հոբբիները նախկինի պես չեն կարող նրան հագեցնել։ Այն ամենը, ինչ կարևոր էր, արժեզրկված է, պարզապես ուզում ես ցատկել ելքային գնացքի վերջին վագոնի վրա, որը կոչվում է կյանք։

Այս տարիքում տղամարդը ոչ միայն հետաքրքրված է հակառակ սեռով, այլ իսկապես ցանկանում է անկեղծ ռոմանտիկ հարաբերություններ:

Անձի կրիտիկական տարիքը բնութագրվում է խոցելիությամբ և սենտիմենտալությամբ։ Նա իսկապես սիրահարվում է: Այսուհետ ես պատրաստ եմ ընդունել միայն անվերապահ ճանաչում։

Բացի այդ, այս տարիքում տեստոստերոնի քանակն օրգանիզմում սկսում է նվազել։ Ինչը նրան դարձնում է չափազանց սենտիմենտալ և զգայուն: Միաժամանակ նրա կինը, եթե հասակակից է, ընդհակառակը, դառնում է ավելի ուժեղ ու ինքնավստահ։ Տղամարդուն պետք է հոգեհարազատ, նրան փնտրելով՝ նա սկսում է հանդիպել երիտասարդ աղջիկների հետ։

Ամուսնալուծության ռիսկ

Հենց այս պահին մեծանում է ամուսնալուծության հավանականությունը։ Արժե հասկանալ, որ եթե տղամարդը ամուսնալուծվի՝ երկրորդ անգամ ամուսնանալով մի հմայիչ և գրավիչ աղջկա հետ, ով կհիանա նրանով, նա շուտով անխուսափելիորեն կսկսի նրան համեմատել իր առաջին կնոջ հետ: Ամենազարմանալին այն է, որ նա կսկսի փորձել ստեղծել նրա կրկնօրինակը, անալոգը, որին նա սովոր է, որն իրեն ծանոթ է և ավելի հասկանալի։

Կնոջ համար կարևոր է հասկանալ, որ այս ժամանակահատվածում իր տղամարդն ամենից շատ իր օգնության, հուսալի աջակցության և աջակցության կարիքն ունի։ Միևնույն ժամանակ, նա ի վիճակի չէ դա խնդրել և հաճախ չի գիտակցում, որ կարող է օջախից ստանալ այն ամենը, ինչ իրեն պետք է, առանց անառակության անդունդը շտապելու։ Նման իրավիճակում կարող է դժվար լինել կապ հաստատել, քանի որ տղամարդն իրեն արհամարհական և ագրեսիվ է պահում, հետևաբար, ի պատասխան, շատերը սկսում են նրան հեռացնել և դատապարտել: Հիմնական բանը փորձեք դա հասկանալ երկու ամուսինների համար, փորձեք ընդհանուր լեզու գտնել և փոխզիջումների գնալ:

Երբ ես դարձա հիսուն…

50-ից հետո տղամարդկանց համար կրիտիկական տարիքը նույնպես անխուսափելի է: Ոմանք դա ավելի հեշտ են հանդուրժում, բայց խնդիրները դեռ տեղի են ունենում: Եվ բավականին լուրջ։

Սա իսկական հասունության շրջանն է, որը հաջորդում է միջին տարիքին: Այս պետության սահմանները լղոզված են, որպես կանոն, հասունությունը գալիս է 45-60 տարի: Գլխավորն այն է, որ մարդն իր մասնագիտական, անձնական և կյանքի ուղու գագաթնակետին է: Որպես կանոն, հենց այս ընթացքում է նա ձեռք բերում մասնագիտական հմտություններ, հասարակության մեջ որոշակի կարգավիճակ ու դիրք, սկսում է իր կուտակած փորձը փոխանցել երիտասարդ սերունդներին։ Կենսական արժեքների քննադատական վերաիմաստավորում կա, մինչդեռ մարդը վերջապես ազատվում է չարդարացված հույսերից ու պատրանքներից։

Կարիքներ

Տղամարդկանց մոտ 50 տարեկանից հետո կրիտիկական տարիքում գործողությունները որոշվում են բացառապես իրենց խղճով: Անձնական ուղեցույցները դառնում են հիմնականը։

Կա կյանքում նպատակ, գաղափարներ և իմաստ գտնելու անհրաժեշտություն: Ավագ սերունդը կարիք է զգում հոգ տանել նրանց մասին, ովքեր կփոխարինեն իրենց։

Տղամարդկանց համար 50-ից հետո կրիտիկական տարիքն ավարտվում է ինքնակատարելագործման շրջանով, երբ համատեղվում են հանրային և անձնական նպատակները։