Ժամանակակից աշխարհում իր կյանքի արագացված տեմպերով տարբեր տեսակի հոգևոր պրակտիկաները գնալով ավելի մեծ տարածում են ստանում: Դրանք ամրապնդում են մարդու առողջությունը և նպաստում նրա անձի ներդաշնակ զարգացմանը։ Հոգևոր ապրելակերպի հանրահռչակողներից է Շրի Շրի Ռավի Շանկարը։ Նրան հաճախ անվանում են պարզապես «Շրի Շրի», Գուրու Ջի կամ Գուրուդև: Նա ակտիվորեն ներգրավված է հասարակական գործունեության մեջ և ունի իր ուսմունքների բազմաթիվ հետևորդներ ամբողջ աշխարհում:
Շրի Շրի Ռավի Շանկարի կյանքը
Ապագա հնդիկ գուրուն ծնվել է Թամիլնադ նահանգի Պապանասամ քաղաքում: Ծննդյան պահին նրան Հնդկաստանում տվել են ընդհանուր անուն՝ Ռավի, որը նշանակում է «արև», իսկ Շանկար՝ ի պատիվ կրոնական բարեփոխիչ Ադի Շանկարի։ Երիտասարդ Ռավիի առաջին ուսուցիչը եղել է Սուդաքար Չատուրվեդին՝ հնդիկ վեդիկ գիտնական և Մահաթմա Գանդիի մտերիմ ընկերը։ 1970 թվականին Ռավին ստացավ իր բակալավրի կոչումը Բանգալորի Սուրբ Ջոզեֆ քոլեջից:համալսարան.
Ուսումն ավարտելուց հետո Ռավի Շանկարը ճանապարհորդեց իր երկրորդ ուսուցչի՝ տրանսցենդենտալ մեդիտացիայի հիմնադիր Մահարիշի Մահեշ Յոգիի հետ: Նրանք միասին շատ խոսեցին հոգևորության մասին և խոսեցին կոնֆերանսների ժամանակ, որտեղ նրանք կիսվեցին վեդայական գիտության և Այուրվեդայի մասին իրենց գիտելիքներով:
1980-ականներին Շանքարը սկսեց մի շարք գործնական և փորձարարական դասընթացներ՝ հոգևորություն ձեռք բերելու վերաբերյալ: Նրա դասընթացների հիմնական բաղադրիչներից էին շնչառական վարժությունները՝ Սուդարշան-կրիան։ Ըստ Շանկար Ռավիի, ռիթմիկ շնչառության պրակտիկան իրեն ոգեշնչման պես եկավ այն բանից հետո, երբ տասնօրյա լռությունից հետո Բհադրա գետի ափին Շիմոգա, Կարնատակա:
:
1983-ին Շանկարը դասավանդեց առաջին դասընթացը, որը կոչվում էր «Ապրելու արվեստը», Շվեյցարիայում: 1986 թվականին նա մեկնեց Կալիֆորնիա՝ Հյուսիսային Ամերիկայում իր դասընթացն անցկացնելու համար:
Փիլիսոփայություն և ուսմունք
Հնդիկ գուրուն սովորեցնում է, որ հոգևորությունը այն ամենն է, որը բարձրացնում է մարդկային արժեքները, ինչպիսիք են սերը, կարեկցանքը և ոգեշնչումը: Ռավի Շանկարի ապրելու արվեստը չի սահմանափակվում որևէ կրոնով կամ հոգևոր շարժումով: Նա կարծում է, որ հոգևոր կապը, որով մարդիկ ապրում են, շատ ավելի կարևոր է, քան ազգությունը, սեռը, կրոնը, մասնագիտությունը կամ այլ կատեգորիաներ, որոնք բաժանում են նրանց տարբեր գծերով:
Ըստ Գուրու Ջիի՝ գիտությունն ու հոգևորությունը անքակտելիորեն կապված են միմյանց հետ, քանի որ երկուսն էլ առաջանում են գիտելիքի ձգտումից։ «Ո՞վ եմ ես» հարցը. մարդուն տանում է դեպի հոգևորություն, և «ի՞նչ է դա» հարցը։ հանգեցնում է գիտական գիտելիքների:Շանկար Ռավին պնդում է, որ ուրախությունը հասանելի է միայն ներկա պահին, ուստի նրա ուսուցման նպատակն է ստեղծել աշխարհ՝ զերծ սթրեսից և բռնությունից:
Մարդասիրական օգնություն
Ռավի Շանկարի մարդասիրական աշխատանքը.
- 1992-ին նա նախաձեռնեց բանտային վերականգնողական ծրագիր բանտարկյալների համար՝ օգնելու նրանց վերաինտեգրվել հասարակությանը:
- 2012 թվականին նա այցելեց Պակիստան, բացեց Art of Living միջազգային կազմակերպության կենտրոնները Իսլամաբադում և Կարաչիում:
- 2007 և 2008 թվականներին վարչապետ Նուրի ալ-Մալիքիի հրավերով Իրաք կատարած իր այցերի ընթացքում Գուրու Ջին հանդիպեց քաղաքական և կրոնական առաջնորդների հետ՝ խթանելու համաշխարհային խաղաղությունը: 2014 թվականի նոյեմբերին նա այցելել է Էրբիլում գտնվող օգնության ճամբարներ։
- Ռավի Շանկարը 2015 թվականի հունիսին Կուբա կատարած իր այցի ժամանակ խթանեց խաղաղ հարաբերությունները Կոլումբիայի կառավարության և FARC պարտիզանական շարժման միջև: FARC խմբավորման առաջնորդները համաձայնել են հետևել Գանդիի ոչ բռնության փիլիսոփայությանը իրենց քաղաքական նպատակներին հասնելու և սոցիալական արդարություն հաստատելու համար:
- 2016 թվականի նոյեմբերին Հնդկաստանում տեղի ունեցավ համաժողով, որը համախմբեց ներկայացուցիչներ Հարավային Ասիայի ութ երկրներից՝ համագործակցելու այնպիսի ոլորտներում, ինչպիսիք են ձեռներեցությունը, մշակութային փոխանակումը, կրթական համագործակցությունը և կանանց հզորացման նախաձեռնությունները:
Ապրելու արվեստ հիմնադրամ
Գուրու Ջի հիմնադրամը գործում է ավելի քան 150 երկրներումամբողջ աշխարհով մեկ: Կազմակերպությունը զբաղվում է հակամարտությունների կարգավորմամբ և մարդասիրական օգնություն տրամադրելով բնակչության խոցելի շերտերին։ Հիմնադրամը նաև անցկացնում է Ապրելու արվեստի դասընթացներ, որոնցում մեծ ուշադրություն է դարձվում Սուդարշան-քրիայի հոգևոր պրակտիկային։
Կատարվել են հեղինակավոր բժշկական հետազոտություններ, որոնք նշել են հոգևոր պրակտիկայի դրական ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա: Հայտնաբերվել են հետևյալ դրական փոփոխությունները՝ սթրեսի մակարդակի նվազում, իմունային համակարգի ամրապնդում, անհանգստության և դեպրեսիայի ախտանիշների նվազում, ուղեղի ֆունկցիայի բարելավում։
Ստորև բերված լուսանկարը ցույց է տալիս Շրի Շրի Ռավի Շանկար ապրելու արվեստի միջազգային կենտրոնի շենքը: Կենտրոնը գտնվում է Բանգալորում՝ հարավային Հնդկաստանի խոշոր քաղաքում։
Խորհուրդ հնդիկ մտածողի կողմից
Իմաստուն մտքեր և խորհուրդներ գուրուից.
- Կառավարեք ձեր միտքը. Երբեք մի շտապեք եզրակացություններ անել մարդու մասին կամ պիտակավորել նրան։
- Սիրեք մարդկանց այնպիսին, ինչպիսին նրանք կան։
- Երբ դու բաց ես թողնում, լավագույնը գալիս է քեզ մոտ:
- Դժբախտությունները պատահում են, որպեսզի մարդուն գիտակցի այն, ինչ ունի կյանքում:
Գուրու Ջիի գրքեր
Շրի Շրի Ռավի Շանկարի լավագույն գրքերը, որտեղ նա ընթերցողների հետ կիսում է իր մտքերը հոգևորություն ձեռք բերելու թեմայով.
- «Աստված սիրում է զվարճանալը» թեմատիկ հավաքածու է, որտեղ գուրուն խոսում է ծիծաղի և անկեղծ զվարճանքի կարևորության մասին մարդու կյանքում:
- «Թակեքդուռ» - զրույցներ Գուրու Ջիի հետ, որոնց ուշադիր ընթերցումը կօգնի ձեզ գտնել ճշմարտությունը ձեր ներսում, սովորել, թե ինչպես կիրառել այն կյանքում:
- Հարաբերությունների գաղտնիքները գիրք է մարդկային հարաբերությունների և երեք բաների կարևորության մասին՝ ճիշտ ընկալում, ճիշտ դիտարկում և ճիշտ արտահայտում:
Բացի վերը թվարկված գրքերից ռուսերեն լեզվով հրատարակվել են իմաստունի հետ զրույցների նյութեր, հայտնի հոգևոր գործերի մասին նրա մեկնաբանությունները, ինչպես նաև հոդվածներ նրա ուսմունքի և փիլիսոփայության մասին։
։
