Բովանդակություն:
Video: Եկատերինա Կլիմովայի քաշն ու հասակը, կատարյալ կազմվածքի գաղտնիքը
2024 Հեղինակ: Henry Conors | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-12 08:44
Հավանաբար, գործչի հետ կապված խնդիրները կանանց հասարակության գրեթե ամենաքննարկվող թեման են: Բայց այս կինը նման խնդիրներ չունի։ Զարմանալի է, թե ինչպես է Եկատերինա Կլիմովան պահպանել նման զարմանալի կազմվածքը։ Նա ոչ միայն 40 տարեկան է, այլեւ չորս երեխա է լույս աշխարհ բերել։ Եկատերինա Կլիմովայի քաշի և հասակի իդեալական համադրությունը թույլ է տալիս նրան զարմանալի տպավորություն թողնել՝ նախանձ առաջացնելով մարդկության գեղեցիկ կեսին։ Ինչպե՞ս է նա դա անում:
Հաջողության պատմություն
Հաճախ հարցազրույցների ժամանակ նա նշում է լավ գենետիկայի մասին, որը թույլ է տալիս իրեն նիհար մնալ առանց մեծ ջանքերի: Այնուամենայնիվ, Քեթրինը մի փոքր անազնիվ է։ Հիմք ընդունելով այն լուսանկարը, որում դերասանուհին իր սիրելի մոր հետ՝ կարող ենք եզրակացնել, որ նա կարող է ավելորդ քաշ ունենալու նախատրամադրվածություն ունենալ։
Ո՞րն է գաղտնիքը: Դերասանուհու իդեալական կազմվածքը մի ամբողջ համակարգի արդյունք է, ըստ որի կառուցվում է Քեթրինի կյանքը։ Ահա մի քանի պոստուլատներ.
- Արագ դիետաներ չկան. Սթրեսը, որ նման ռեժիմը բերում է օրգանիզմին, գերազանցում է արագ քաշի կորստի տեսքով ցանկացած անցողիկ օգուտ: Մնացած ամեն ինչ արագ կվերադառնա: վերադառնալ ամեն անգամձևը գնալով ավելի դժվար կլինի:
- Լավագույն դիետան ճիշտ սնվելն է, և այն պետք է տևի ողջ կյանքի ընթացքում: Հետևողականությունը մարզավիճակը պահելու ամենակարևոր սկզբունքներից մեկն է: Ճիշտ ապրելակերպը պետք է անընդհատ պահպանել, այլ ոչ թե ժամանակ առ ժամանակ։ Սա վերաբերում է և՛ սննդին, և՛ սպորտին։
- Սպորտը պարտադիր է: Եկատերինան ինքը նախընտրում է դասական բեռներով մարզասրահ և լողավազան։ Ի դեպ, հղիության ընթացքում կարելի է լողալ։
Այս պարզ և հայտնի կանոնների շնորհիվ Եկատերինա Կլիմովայի քաշը (նա հիանալի համապատասխանում է հասակին) չի փոխվել։ Եվ դա չնայած այն հանգամանքին, որ նա 40 տարեկան է և ունի չորս երեխա։
Եկատերինա Կլիմովայի քաշն ու հասակը այսօր
Եկատերինա Կլիմովան չի թաքցնում իր պարամետրերը, դրանք հեշտ է գտնել։ հասակը 170 սանտիմետր է, իսկ Եկատերինա Կլիմովայի քաշը՝ 53-55 կիլոգրամ։
Դերասանուհին կյանքի ցանկություն ունի. Այնտեղ, որտեղ նա գիտակցում է իրեն, Եկատերինան աշխատում է առավելագույնը, առավելագույնը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կանացի և տղամարդու իդեալական կազմվածքի պարամետրեր. Իդեալական կազմվածքը կնոջ և տղամարդու աչքերով. Ինչպես հասնել կատարյալ կազմվածքի
Մեզնից յուրաքանչյուրը իր գաղափարն է դնում «իդեալական կերպար» հասկացության մեջ։ Համարվում է, որ յուրաքանչյուր աղջիկ պետք է ձգտի տխրահռչակ «90-60-90» պարամետրերին: Պոդիումներում մոդելները գովազդում են նիհար բարձրահասակ կանանց հագուստ։ Բայց արդյո՞ք այսօր միայն նրանց կարելի է գեղեցիկ անվանել։ Իսկ ո՞րն է «տղամարդկային կազմվածքի իդեալական չափսը»։ Ո՞վ է դրանք հաշվել։ Որտեղի՞ց է այդ ամենը եկել: Ինչպիսի՞ տղամարդկանց կարելի է անվանել գեղեցիկ: Այս բոլոր բազմաթիվ հարցերին կարելի է պատասխանել այս հոդվածում:
Եկատերինա Ուսմանովա պլաստիկ վիրահատությունից առաջ և հետո. Ինչ տեսք ուներ Եկատերինա Ուսմանովան մինչև պլաստիկ վիրահատությունը
Յուրաքանչյուր աղջիկ երազում է գեղեցիկ տեսք ունենալ և գեղեցիկ կազմվածք ունենալ։ Այն տրվում է ինչ-որ մեկին մանկուց, իսկ ինչ-որ մեկը հսկայական ջանքեր է գործադրում և սպորտի շնորհիվ հասնում է ցանկալի արդյունքի։ Այս աղջիկներից մեկը, ով կարողացավ հասնել կատարյալ արդյունքի, որին նախանձում են բոլոր կին ներկայացուցիչները, Եկատերինա Ուսմանովան է։
Սինդի Քրոուֆորդի կատարյալ կազմվածքի գաղտնիքը հասանելի է բոլորին։
Այս հոդվածը նկարագրում է այն հիմնական կանոնները, որոնց հետևում է Սինդի Քրոուֆորդը՝ նիհար և գեղեցիկ լինելու համար
Ինչպե՞ս ոտքերը բարակ դարձնել: Վարժություններ կատարյալ կազմվածքի համար
Եթե մտածում եք, թե ինչպես ձեր ոտքերը բարակ դարձնել, ապա վարժությունները կօգնեն ձեզ: Միայն եթե, իհարկե, մեթոդաբար և համակարգված պարապեք՝ պատշաճ ուշադրություն դարձնելով ֆիզիկական դաստիարակությանը
Դերասանուհի Եկատերինա Բելոցերկովսկու կենսագրությունը և ֆիլմագրությունը. Եկատերինա Բելոցերկովսկայա և Գրաչևսկի Բորիս
Հոդվածում նկարագրվում են դերասանուհի Եկատերինա Բելոցերկովսկու կյանքը, աշխատանքը և գլխավոր իրադարձությունները։ Տեքստում նկարագրված է նաև նրա հարաբերությունները Բորիս Գրաչևսկու հետ։
