Ի՞նչ է նշանակում «ընտանի կին» արտահայտությունը: Առաջին հերթին սա, անկասկած, պաշտոնական աշխատանք չունեցող տնային տնտեսուհի է։ Սակայն այս դժվար արտահայտությունն ունի նաև ավելի խորը իմաստ՝ տնային կինը այն կինն է, ով ոչ միայն հարմարավետություն է ստեղծում տանը, այլև հարմարավետ է զգում իր բնակարանի կամ քոթեջի պատերի ներսում։ Ներաշխարհի և սեփական տան մթնոլորտի միջև լիակատար ներդաշնակության հասնելը հեշտ չէ, բայց միանգամայն հնարավոր է՝ բավական է բոլոր ջանքերը գործադրել։
Տնային տնտեսություն
Ավանդաբար օջախի պահպանման համար պատասխանատու են կանայք և մայրերը՝ ճաշ պատրաստելը, սենյակները մաքրելը, ամեն ինչ կարգի բերելը, որտեղ անհրաժեշտ է: Եթե նոր եք ամուսնացել և սկսել եք կառավարել ձեր ընտանիքը, նկատի ունեցեք հետևյալ խորհուրդները.
- Ամուսնացած կինը միշտ հոգ է տանում, թե ինչ են ուտում իր ամուսինն ու երեխաները: Իդեալում, սեղանին պետք է մատուցվեն միայն տնական ուտեստներ: Եթե դուք անհարմար եք զգում վառարանի մոտ, փորձեք իրականացնել հետաքրքիր բաղադրատոմսեր դանդաղ կաթսայի կամ օդափոխիչի համար: Դիտեք տարբեր ճաշացանկերի համար. այն պետք է ներառի բանջարեղեն, մրգեր, սունկ,միս, թռչնամիս, ձուկ, կաթնամթերք. Ընթրիքին լավ է պատրաստել ապուրներ և բորշ՝ դրանք բեռնաթափում են աղեստամոքսային տրակտը և ավելի ծանրացնում են սննդի մարսողությունը։
- Մաքուր պահեք ձեր տունը, որպեսզի ձեր ամուսինը հաճույքով վերադառնա աշխատանքից: Ցրված իրերը, կեղտոտ սպասքի սարերը, անառողջ հոտերը և կահույքի վրա հին բծերը նպաստում են սթրեսի ավելացմանը և աննկատ, բայց շատ էապես փչացնում են ընտանիքի անդամների միջև հարաբերությունները:
- Յուրաքանչյուր տնային կին շատ բան է անում և հաճախ ջնջում: Եթե ձեզ թվում է, որ լվացման ծավալները չափազանց մեծ են, իսկ պահարաններում հագուստը արդուկելը և դնելը շատ ժամանակ է պահանջում, ներգրավեք երեխաներին գործի մեջ. թող հնարավորինս օգնեն։ Նրանց կարելի է հանձնարարել իրենց սեփական իրերը դնել դարակների վրա կամ տեսակավորել հագուստի գագաթները։
Ակտիվ կյանք
- Ամեն օր դուք պետք է զբաղվեք բազմաթիվ պարտականություններով, ուստի կանոն դարձրեք առավոտյան որքան հնարավոր է շուտ արթնանալը։ Եթե դուք բնավորությամբ բու եք, ապա զարթուցիչ դրեք. չափազանց երկար քունը դեռ լավ հանգստի զգացում չի տա, իսկ վաղ վերելքը թույլ կտա ձեզ նախօրոք շատ օգտակար բաներ անել, օրինակ՝ առողջ նախաճաշ պատրաստել: ամբողջ ընտանիքի համար և ստուգեք՝ արդյոք երեխան ամեն ինչ իր հետ տարել է դպրոց։
- Հավաքված և ճշտապահ տնային կինը միշտ հետևում է անհատական գրաֆիկին: Կազմեք ձեր սեփական ժամանակացույցը մաքրության և կերակուր պատրաստելու համար՝ հիշելով, որ փոքր ժամանակ պետք է թողնել ֆորսմաժորային և չպլանավորված գործերի համար: Դուք կարող եք կիսվելկենցաղային պարտականությունները երեխաների հետ. գրավոր ֆիքսեք (կարող եք ուղղակիորեն օրացույցում) ով և որ օրերին է փոշիացնում, լվանում ամանները, ջրում փակ ծաղիկները։
Ամուսնական կյանք
- Առաջինը, դուք պետք է քննարկեք ձեր ամուսնության փոխադարձ պլանները ձեր ամուսնու հետ: Ինչպե՞ս եք երկուսդ տեսնում ձեր համատեղ կյանքը: Ինչպիսի՞ն պետք է լինի տունը, տնտեսությունը։ Ո՞ր պարտականություններն են, ըստ Ձեզ, արական, իսկ որո՞նք են սկզբնական շրջանում կանացի: Հիշեք, որ ցանկացած ակնկալիք նախ և առաջ պետք է իրատեսական լինի:
- Եթե դուք տնային կին եք և չեք գնում աշխատանքի, գուցե որոշ ժամանակ անց ձեզ բռնի ոչ միայն տնային տնտեսությունը, այլև ընտանիքի անդամներին վերահսկելու ցանկությունը։ Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ ձեր ամուսինն այլևս երեխա չէ և ունի անձնական ընտրության բոլոր իրավունքը: Նա ինքն է ընտրում իր հոբբիները, սնունդը, հագուստը և այլն։ Դուք գնահատու՞մ եք ձեր անձնական տարածքը: Թող ձեր ամուսինն ունենա իր սեփականը:
- Լսեք ավելին: Լավ գործընկերը լսում է սիրելիին առանց ընդհատումների՝ ցուցաբերելով կարեկցանք և թույլ տալով զրուցակցին արտահայտել այն ամենը, ինչ եռում է։
- Լավ ինտիմ հարաբերությունները առաջնային նշանակություն ունեն ցանկացած ամուսնության համար, հատկապես, եթե հույս ունեք ապրել ընտրյալի հետ կողք կողքի մինչև խոր ծերություն: Ձեր առաջնահերթությունը դարձրեք սեքսը: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ամեն օր փորձեք տարբեր դիրքեր և սեքս-խաղալիքներ. պարզապես գտեք այդ միջին ճանապարհը, երբ և՛ դուք, և՛ ձեր ամուսինը գոհ եք սեքսի թե քանակից և թե՛ որակից: Կյանքի իդեալական գործընկերները կանայք են, ովքեր կարողանում են ապահովել տղամարդու բնական բոլոր կարիքները։
Հասարակության մեջ
- Ամուսնու տարրական կարիքները բավարարելու համար չպետք է մոռանալ երեխաների մասին՝ նրանց պետք են լավ կրթական խաղեր, մրցույթներ և մրցումներ իրենց հասակակիցների հետ: Կազմակերպեք մանկական երեկույթ տանը ձեր ծանոթ փոքրիկների հետ կամ ամբողջ ընտանիքին տարեք ճամբարային ճամփորդություն. բոլոր տարիքի երեխաները սիրում են վայրի բնությունը:
- Մի մոռացեք ավանդական տոների մասին և հրավիրեք հյուրեր։ Փորձառու տնային տնտեսուհին գիտի, թե ինչ ուտեստներ պատրաստել Զատկի կամ Սուրբ Ծննդյան սեղանին, ինչպես հյուրասիրել ընկերներին ու հարազատներին, ինչպես զարդարել բնակարանը ծննդյան կամ հարսանիքի տարեդարձի համար։ Եթե չեք աշխատում և հազվադեպ եք փողոց դուրս գալիս, օգտվեք մարդկանց հետ ձեզ հարմար պայմաններում շփվելու հնարավորությունից։
Ձեր ձեռքերը ձանձրույթի համար չեն
Ծննդաբերության արձակուրդում գտնվող յուրաքանչյուր ամուսնացած կին բախվում է նույն խնդրին՝ ձանձրույթին երկար ժամանակ նույն տեղում մնալուց։ Պայքարեք այս վատ զգացողության դեմ. գտեք սիրելի հոբբի, որի վրա դեմ չեք լինի վատնել ձեր թանկարժեք ազատ ժամանակը: Ավելի լավ է, եթե այս հոբբին արդյունավետ լինի՝ փորձեք, օրինակ, կարել կամ թխել:
Ինքնակատարելագործում
- Խնայեք ձեր ժամանակը և էներգիան կրթության վրա: Նույնիսկ եթե աշխատանքի համար ձեզ ակադեմիական կոչում պետք չէ, դա չի նշանակում, որ դուք կարող եք հանձնվել և սահմանափակվել այն գիտելիքներով և հմտություններով, որոնք ձեզ սովորեցրել են ուսումնական հաստատությունում: Բավական է միայն գրքեր կարդալ՝ որքան շատ, այնքան լավ: Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կատարելագործվելԻրական ակադեմիական առարկաներ, հատուկ առցանց դասընթացներ են մշակվել, որոնցից շատերը կարող են գրանցվել անվճար:
- Գտեք կես դրույքով աշխատանք: Լինի դա copywriting, պատվերով կարում, կոսմետիկայի բաշխում կամ էլեկտրոնային տվյալների մշակում՝ փոքր, բայց իրական գումարը թույլ կտա ձեզ ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք և վայելել այն փաստը, որ դուք ձեր սեփական ներդրումն եք անում ընտանեկան բյուջեում:
Այս օգտակար խորհուրդները միասին կարող են ձեզ ընդհանուր պատկերացում տալ, թե ինչպես լինել երջանիկ կին: Այնուամենայնիվ, հիշեք՝ դուք, ձեր ամուսինը և ձեր երեխաները անհատներ եք, և բոլորի երջանկության ապահովումը միայն ձեր ձեռքերում է։
