Սերգեյ Ռուբանի ճակատագիրը հիանալի օրինակ է այն բանի, թե ինչի կարող է հասնել մարդը կամքով և աշխատասիրությամբ։ Սերգեյը սովորական մոսկվացի էր Տագանկայից, տարիների քրտնաջան մարզումները նրան դարձրեցին ուժեղ տղամարդ, ԽՍՀՄ պատմության մեջ բազկամարտի առաջին չեմպիոնը և Գինեսի ռեկորդների գրքի հերոսներից մեկը։
Նվաճումների համաշխարհային գրացուցակի տողեր, որոնց նա հասել է որպես Եվրոպայի և Ռուսաստանի ամենաբարձրահասակ և ամենածանր բոդիբիլդերը: Սերգեյ Ռուբանի հասակը 198 սմ էր և կշռում էր ավելի քան 150 կգ։
Ինչպես նա դարձավ հերոս
Սերգեյը ծնվել է 1962 թվականի հոկտեմբերի 14-ին, իր մանկությունն անցկացրել է Բոլշայա Կոմունիստիչեսկայա փողոցում (այժմ՝ Ալեքսանդր Սոլժենիցինի փողոց): Բազմաթիվ հարցազրույցներում Ռուբանը հիշեց, որ մեծացել է լուռ, չշփվող և շատ նիհար։ Ծառայել է բանակում, ստացել Մոսկվայի ավիացիոն ինստիտուտի դիպլոմ, աշխատել գործարանում։
Սերգեյն իսկապես չափազանց նիհար էր իր հասակի համար՝ կշռելով ընդամենը 72 կգ։ «Թերությունը» թաքցնելու համար երիտասարդը կռացավ ու պրոֆիլում հարցականի տեսք ուներ։ Ուղղեք ձեր ուսերըիսկ Ռուբանի վերաբերմունքն իր մարմնին ստիպել են Առնոլդ Շվարցենեգերի մանկության լուսանկարները։ Ամսագրի էջերից նույն նիհար տղան նայեց Սերգեյին։ Երիտասարդը հասկացավ, որ ուժեղ ու մեծ դառնալը երկինք չհասած երազանքներ չէ։ Ավելի մանրամասն իմանալով մկանուտ ամերիկացի դերասանի պատմությունը՝ Սերգեյ Ռուբանը սկսեց համառ մարզումներ, ինչը շուտով դարձավ նրա գլխավոր հոբբին։
Առաջինը armfight
Երիտասարդ մարզիկը «ճոճվել է» սպորտային ակումբում, որտեղ դեռևս չկար նորաստեղծ սիմուլյատորներ՝ ծանրաձող, երկու զույգ համր, խորհրդային ժամանակաշրջանի երկու մարզասարքեր։ 1985 թվականն էր, երբ Սերգեյը որոշեց ԽՍՀՄ-ում տիրապետել նոր սպորտաձևին՝ բազկամարտին։ Քաղաքի առաջնությունում զբաղեցրել է 2-րդ տեղը։ Եզրափակիչ մենամարտում նա պատռել է կապանները և կորցրել գիտակցությունը։ Ցավը չխանգարեց երիտասարդ մարզիկին. երկու շաբաթ անց Ռուբանը ձեռքերի վրա մենամարտում հաղթեց ԽՍՀՄ առաջնությունում։ Հանրաճանաչություն ձեռք բերելով՝ Սերգեյը ընդմիշտ թողեց բազկամարտը։
Ծանրամարտը Սերգեյին տվել է մկանային զանգված, վստահություն և հաղթելու ցանկություն։ 1992 թվականին մարզիկը բոդիբիլդինգի Մոսկվայի ծանր քաշային առաջնությունում գրավեց 4-րդ տեղը։
Կինոաշխարհում
Սերգեյ Ռուբանը առաջին անգամ կինո է եկել որպես կասկադյոր, ընդ որում՝ ոչ թե պարզ, այլ՝ ձիասպորտի։ Մրցույթին մասնակցելու համար պետք է սովորեի մասնագետներից։ Ձիասպորտի կասկադյորը պետք է կարողանա ոչ միայն լավ հեծնել ձիուն, այլև ձեռնամարտի, սուսերամարտի և ցանկացած զենքի հմտորեն տիրապետելու կարողություն: Նրա կինոդեբյուտները 80-ականների վերջին և 90-ականների սկզբին թույլ են տալիս Սերգեյ Ռուբանին անվանել խորհրդային և ռուս.դերասան.
Մոսֆիլմ խոշոր կինոստուդիայի առաջին աշխատանքներից մեկը եղել է «Դնչկալ» ֆիլմում դերը։ Այստեղ Սերգեյը խաղացել է մի բասկետբոլիստի, ով սիրահարվում է նույն աղջկան, ինչ Դմիտրի Խառատյանի հերոսը։ Ռուբանի հզոր կազմվածքը հումոր ավելացրեց այն տեսարանին, որտեղ նրա կերպարը Գենային (Խառատյանին) դուրս է հանում թևի տակ գտնվող կադրից: Հետո աշխատանք կար ևս հինգ տեսարանում։ 1995 թվականին հայտնվեց Վլադիմիր Մենշովի «Շիրլի-Միրլի» կատակերգությունը, որտեղ Ռուբանը խաղում էր մաֆիայի թիկնապահի դերը։ Հենց այնտեղ էլ նրան նկատել են գլադիատորական շոուի ռեժիսորները։ Այսպիսով, կինոաշխարհը Ռուբանի համար դարձավ կամուրջ դեպի հեռուստատեսային կայսրություն։
ռուսական Սպարտակ
Վլադիմիր Տուրչինսկու հետ Սերգեյը դառնում է «Gladiator Fights» հայտնի միջազգային սուպերշոուի մասնակիցը՝ այնտեղ հանդես գալով Սպարտակ հնչեղ անունով։ Շունչ կտրող տեսարանը հեռարձակվել է երկու երկրներում՝ Անգլիայում և Ռուսաստանում։ Բրիտանական ITV հեռուստաալիքի հանդիսատեսը երկար է հիշել գլադիատոր Սերգեյ Ռուբանին (Սերգեյ Ռուբան): RTR հեռուստադիտողները հուսահատորեն արմատավորում էին մեր ուժեղ տղամարդը: Մրցույթն անցկացվել է Մեծ Բրիտանիայում, մասնակցության երկու շաբաթվա ընթացքում Ռուբանը նիհարել է 10 կգ և ստացել բազմաթիվ նոր տպավորություններ։ Մառախլապատ Ալբիոնի ափին Սերգեյ Ռուբանը հնարավորություն ունեցավ մասնակցել Անգլիայի թագուհու ընդունելությանը:
Ռուս բոդիբիլդեր Հոլիվուդում
Գունավոր արտաքինը, ամբարտավանության ու տաղանդի բացակայությունը Սերգեյի վրա գրավեցին թատրոնի գործիչների ուշադրությունը. Նա երկու անգամ խաղացել է մոսկովյան հայտնի վայրերում՝ հայտնի Տագանկայում և Մոսկվայի քաղաքային խորհրդի թատրոնում: 17 տարի Սերգեյ Ռուբանի մասնակցությամբ երկու տասնյակ ֆիլմեր են թողարկվել, որտեղ նամասնակցել է որպես կասկադյոր կամ դերասան։ Որոշ ժապավեններ պատրաստվել են ամերիկյան կինոօպերատորների, բրիտանական և ֆրանսիական ընկերությունների կողմից՝ Ռուսաստանի հետ միասին։ Հոլիվուդում գտնվելու ժամանակ դերասանը հանդիպել է իր երիտասարդության կուռքին՝ Առնոլդ Շվարցենեգերին, ինչպես նաև մարզիկներ Ռալֆ Մյուլերին, Մատնուս Հյուզին։ Նա ընկերական հարաբերություններ ուներ աշխարհի ամենածանր բոդիբիլդերի՝ Գրեգ Կովաչի հետ։
Ռուս բոդիբիլդերը իրավունք չուներ աշխատելու Ամերիկայում, ուստի չդիմեց այնտեղ գործող դերասանական գործակալություններին։ Հակառակ դեպքում, ով գիտի, Սերգեյ Ռուբանի՝ Սերգեյ Ռուբանի կինեմատոգրաֆիկ կենսագրության մեջ անգլալեզու գրաֆիկ կհայտնվեր։
Նկարչի վերջին դերը մարզիչի կերպարն էր «Իմ գեղեցիկ դայակ» հեռուստասերիալում։
Դասեր մասնագետներից
Ամերիկայում, աշխատելով շինության աստղերի հետ, Ռուբանը հասկացավ, որ ռուս «տիտանների» գաղափարները բոդիբիլդինգի մասին տարբերվում են արևմտյան գործընկերների գիտելիքներից։ Պրոֆեսիոնալները օրական մեկից երկու ժամ են հատկացնում մարզումներին՝ առաջնահերթություն տալով ճիշտ սնվելուն մկանների աճի առումով։ Արտերկրում ձեռք բերված գիտելիքները Սերգեյին օգնեցին մարմնի ձևը հասցնել կատարելության ցանկալի աստիճանի: Եվ այնուամենայնիվ, բոդիբիլդերի բարձր հասակը մրցելու համար ավելի շատ քաշ էր պահանջում: Ահա թե ինչու Ռուբանի համար դերասանական կարիերան դարձել է գլխավորը։
Անձնական կյանք, մահվան պատճառ
Մոտ մարդիկ և Սերգեյին ճանաչողները նշում են, որ նա բարի, ընկերասեր և շատ համեստ մարդ էր։
Ռուս հերոսը 53 տարեկան էր, երբ նրա կյանքը հանկարծակի կարճվեց. Մահվան պատճառը սրտի կաթվածն է եղել։ ԴաՏուրչինսկու մոտ հետմահու ախտորոշվել է. Մասնագետները ենթադրում են, որ անախորժությունն առաջացել է մարզումների ավելացման պատճառով, ինչը հսկայական ծանրաբեռնվածություն է տվել արդեն միջին տարիքի սրտի վրա։ Մարզիկը լքել է կնոջը՝ Լյուբովին, ում հետ 18 տարի ներդաշնակ ամուսնության մեջ են ապրել, և տասնհինգամյա որդուն՝ Պավելին։
Հայտնի է, որ Սերգեյ Ռուբանը վարել է առողջ ապրելակերպ, չի տրվել ալկոհոլին և ծխախոտին։ Սակայն հարցազրույցներից մեկում բոդիբիլդերը խոստովանել է, որ մկանային զանգված ձեռք բերելու համար օգտագործել է ստերոիդներ։ Երեսուն տարեկանում, ըստ նրա, նա ամբողջովին լքել է քիմիան, քանի որ գիտելիքն ու փորձը թույլ են տվել նրան ուժ և մկանների ծավալ ստանալ առանց անաբոլիկ դեղամիջոցների։ Նա հիանալի մարզավիճակում էր և 50 տարի անց շարունակեց մարզվել և երազել նոր բարձունքների մասին։
2015 թվականի դեկտեմբերի 10-ի առավոտյան նա շուտ է արթնացել, սկսել է պատրաստվել գործի, բայց հանկարծ կորցրել է գիտակցությունը և հաշված րոպեների ընթացքում մահացել։ Սա ցնցեց հարազատներին, ընկերներին, մարզիկի և դերասանի երկրպագուներին: Սերգեյ Ռուբանը թաղվել է Նիկոլո-Արխանգելսկի գերեզմանատանը, որտեղ թաղված են նրա հայրն ու պապը։
Ռուբանի Կտակարան
Սերգեյի խոսքերը կարող եք համարել յուրօրինակ վկայություն սկսնակ բոդիբիլդերներին, որ չպետք է հույսը դնեք կախարդական պարկուճների վրա և փորձեք աչքը թարթելու մեջ վերածվել պոմպացված հերոսի։ Կան լավ կահավորված մարզասրահներ, հավասարակշռված սպորտային սնուցում, նվազագույն կողմնակի ազդեցություններով հավելումների համալիր և հետխորհրդային ժամանակաշրջանում կուտակված գրագետ մարզումների փորձ։
