Գրեթե ցանկացած արևադարձային խոտ, որն ունի քաղցր համ, լայնորեն օգտագործվում է մարդկային կյանքի շատ ոլորտներում: Այն կարելի է ուտել, օգտագործել որպես դեղամիջոց կամ, օրինակ, օգտագործել օծանելիքների արտադրության մեջ։
Առողջ բանան
Ամենատարածված քաղցր համով արևադարձային խոտը, իհարկե, բանանն է: Մարդկանց մեծամասնությունը սխալմամբ կարծում է, որ սա միրգ է: Բայց իրականում դա այդպես չէ։ Բանանը ամենաիսկական խոտն է, միայն մեծ: Այս բույսը ներկայումս աճեցվում է գրեթե բոլոր արևադարձային երկրներում, շատ պետություններ մրգեր են արտահանում իրենց հարևաններին, ինչի արդյունքում նրանք համալրում են իրենց գանձարանը: Սակայն բանանի տարածումը պայմանավորված է ոչ միայն այն հանգամանքով, որ նրանք ունեն քաղցր համ։ Պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, օգնում են հաղթահարել բազմաթիվ հիվանդություններ:
- Բարձր ճնշում. Մրգերն ունակ են նորմալացնել արյան ճնշումը, դրանց օգտագործումը խորհուրդ է տրվում հատկապես ավելորդ քաշ ունեցողներին։
- Գաստրիտ. Իհարկե, այս հիվանդությունը չի կարող ամբողջությամբ բուժվել, սակայնի տարբերություն այլ բույսերի՝ բանանը չի գրգռի լորձաթաղանթը։ Հետևաբար հիվանդը ստանում է անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ և չի վնասում առողջությանը։
- Այտուց՝ առաջացած սրտի անբավարարությունից. Բանանը ոչ միայն աջակցում է արյան շրջանառությանը, այլև նորմալացնում է ջրի նյութափոխանակությունը։ Հարկ է նշել, որ թեթև այտուցի դեպքում մրգերի օգտագործումը կարող է չուղեկցվել դեղորայքով։
- Շաքարախտ. Բանանի մեջ պարունակվող ֆրուկտոզան բացասաբար չի ազդում հիվանդների վրա։ Միևնույն ժամանակ, այն ուտելն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել ավելորդ ջուրը։
Իհարկե, բանանի օգտակար հատկությունները դրանով չեն ավարտվում, այն կարելի է օգտագործել միգրենի, ուժի պակասի և ծերացման հետ կապված իմունիտետի նվազման դեպքում։ Բայց կա մեկ թերություն՝ մրգերը չափազանց բարձր կալորիականություն ունեն, ուստի այն մարդիկ, ովքեր փորձում են նիհարել, չպետք է ուտեն դրանք։
Miracle Stevia
Մեկ այլ արևադարձային խոտաբույս, որը քաղցր համ ունի, կոչվում է ստևիա: Նախկինում այն աճում էր միայն Հարավային Ամերիկայում, իսկ այսօր այն տարածվել է բոլոր մայրցամաքներում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ունի ոչ միայն հաճելի քաղցր համ, այլեւ բազմաթիվ օգտակար հատկություններ։ Այս արևադարձային խոտն իսկական հրաշքներ է գործում, քանի որ ոչ մի դեղամիջոց դեռ չի կարողացել այդքան արագ և արդյունավետ կերպով կանգնեցնել քաղցկեղի զարգացումը։ Ստևիայի օգտագործումը դրանով չի ավարտվում, այն օգտագործվում է շաքարախտի, արյան ճնշման հետ կապված խնդիրների, ցածր իմունիտետի և այլ հիվանդությունների դեպքում։
Թունավոր Լիպիա
Հաջորդ արևադարձային խոտը, որն ունի քաղցր համ, կոչվում է lippia: Չնայած այն հանգամանքին, որ այն բավականին հաճախ օգտագործվում է որոշակի հիվանդությունների ժողովրդական բուժման մեջ, դրա չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն պարունակում է ոչ միայն շաքարից մի քանի անգամ քաղցր նյութ, այլ նաև թունավոր կամֆորա։ Այդ իսկ պատճառով դրա օգտագործումը սննդի արդյունաբերության և ավանդական բուժման մեջ տարածված չէ։
Magic Ginger
Նույնիսկ արեւադարձային շրջաններում կոճապղպեղը ծլում է, որն ունի շատ յուրահատուկ համ։ Եթե դուք մի փոքր կտոր եք ուտում, կարող է թվալ, որ այն մի փոքր դառը է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն պարունակում է gingerol: Կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները հայտնի են շատերին, և շատ դեպքերում այն իսկական փրկիչ է դառնում ծովային ճանապարհորդների և հղի կանանց համար։ Բանն այն է, որ կոճապղպեղը կարողանում է մեղմել տոքսիկոզը և շարժման հիվանդությունը, օգնում է հաղթահարել փսխման սպազմերը։ Այն նաև օգտագործվում է որոշ ուտեստների պատրաստման մեջ։
Օգուտ և գեղեցկություն. սրանք բոլոր արևադարձային բույսերի հատկություններն են, որոնց լուսանկարները կարող եք տեսնել այս հոդվածում: Ինչպես արդեն նկարագրվեց վերևում, դրանք բոլորն օգտագործվում են բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման կամ կանխարգելման համար, սակայն դրանց չափից ավելի օգտագործումը հղի է բացասական հետևանքներով: Ուստի նույնիսկ համեղ և առողջարար սնունդ օգտագործելիս պետք է իմանալ նորման։
