Էրեկցիա, որն առաջանում է գիշերը և առավոտյան՝ պայմանավորված տղամարդու սեռական օրգանի հատուկ վիճակով։ Ինքնաբուխ արյան հոսքի պատճառով ֆալուսը զգալիորեն մեծանում է չափերով։
Լրիվ միզապարկ
շատ երիտասարդների անհանգստացնող հարցը, թե ինչու են տղաները առավոտյան առնանդամ ունենում, նախկինում բացատրվում էր միզապարկի գերբնակեցման պատճառներով, որն ազդանշան է ուղարկում ողնաշարի կենտրոն: Երբ ակտիվ կետի գրգռումը հասնում է առավելագույն աստիճանի, այն տեղափոխվում է հարևան տարածքներ, որտեղ գտնվում է էրեկցիայի կենտրոնը։ Արդյունքում առնանդամը հուզվում է։ Բազմաթիվ բժշկական հետազոտություններ միզասեռական հատվածի ոլորտում հաստատել են այս պնդման սխալ լինելը։
Երիտասարդների շրջանում կա ևս մեկ պատասխան այն հարցին, թե ինչու են տղաները առավոտյան սեռական օրգան ունենում։ Դրա պատճառ կարող են լինել երազները, որոնք իրենց բնույթով էրոտիկ են: Գործնականում պարզվում է, որ ոչ բոլոր մարդիկ են երազներ ունենում, իսկ եթե ունեն, ապա նրանց թեման կարող է կապված լինել բոլորովին այլ իրադարձությունների հետ։ Այնուամենայնիվ, տղամարդիկ դեռևս առավոտյան էրեկցիա ունեն։
Սա նորմալ է
Հաճախ հարցն այն է, թե ինչու են տղաները առավոտյան ծակում,անհանգստացնում է դեռահասների և երիտասարդ տղաների ծնողներին. Առավոտյան էրեկցիան մեծահասակներին ներկայացվում է որպես նորմայից մի տեսակ շեղում և բացատրվում է ժամանակակից երեխաների վաղ զարգացմամբ։ Իրականում, նույնիսկ նախածննդյան երեխաների մոտ բժիշկները տեսել են սեռական օրգանների գրգռում:
Մտահոգությունն այն մասին, թե ինչու են տղամարդիկ առավոտյան էրեկցիայի առնանդամ ունենում, սովորաբար արտահայտվում է մեծահասակների, վատ կրթված մարդկանց կողմից: Այսօր լայնորեն հայտնի է, որ էրեկցիան ուղղակիորեն կապված է քնի գիշերային փուլերի հետ, որոնցից մարդն ունի երկուսը։
REM քունը տևում է մոտ քսան րոպե, դանդաղ քունը տևում է մինչև մեկ ժամ: Գիշերվա ընթացքում փուլերը, հերթափոխով, պարբերաբար փոխարինում են միմյանց։ Երազները այցելում են մարդուն REM քնի կարճ ժամանակահատվածում: Այս պահին զարկերակն արագանում է, ակնագնդերը շարժվում են և մարմնի ջերմաստիճանը փոքր-ինչ բարձրանում է։ Այս վիճակում տեղի է ունենում առնանդամի գրգռում։
Հետազոտություն
Եթե տղամարդը արթնանում է REM քնի ժամանակ, նրա առնանդամը կարող է էրեկցիայի վիճակում լինել: Այսքան պարզ բացատրություն կարելի է տալ անգրագետների այն հարցին, թե ինչու են տղաները առավոտյան ֆալուս ունենում։
Առավոտյան և գիշերային էրեկցիայի թեման մանրակրկիտ ուսումնասիրվել է դեռևս անցյալ դարի քառասունականներին: Մեկուկես տասնյակ երիտասարդներ երկար ժամանակ անցկացրել են լաբորատոր պայմաններում, որտեղ տեղադրվել է սարքավորում, որն ուսումնասիրում է ուղեղի ակտիվությունը և նշում REM քնի սկիզբն ու տևողությունը։Նաև քնած մարդկանց պահվածքը ֆիքսել է թաքնված տեսախցիկը։
Հիվանդների հետազոտությունը հաստատել է մի քանի գիշերային էրեկցիայի բնական սկիզբը՝ մոտ երկու ժամ ընդհանուր տեւողությամբ: Դիտարկումների արդյունքում եզրակացություն է արվել, որ երիտասարդ, ֆիզիկապես առողջ տղամարդկանց մոտ առնանդամի գրգռումը տեղի է ունենում գիշերը յուրաքանչյուր մեկուկես ժամը մեկ։ Կանգնելը կարող է տևել քսանից մինչև քառասուն րոպե:
Տարիքի հետ զգալիորեն նվազում է գիշերային էրեկցիայի առաջացման հաճախականությունը և կրճատվում դրա տևողությունը։ Յոթանասուն տարեկանից բարձր տարեցների մոտ հուզելու ունակությունը դեռ պահպանված է, բայց ուժն ու տևողությունը նվազագույն են։
Առողջություն
Հաստատվել է նաև, թե ինչու են տղամարդիկ գիշերը պարբերաբար էրեկցիա ունենում։ Նման գրգռվածություն է նկատվում այն մարդկանց մոտ, ովքեր առողջ քուն ունեն և շատ դրական երազներ են տեսնում։ Ֆիզիկական և նյարդային հոգնածությունը, քնի քրոնիկ պակասը հակառակ ազդեցություն են ունենում էրեկցիայի վրա։
թթվածնի պակաս
Մանրամասն անդրադառնալով այն հարցին, թե ինչու են տղաները առավոտյան կանգնում, մենք պետք է դիմենք խնդրի ֆիզիոլոգիական ասպեկտին: Երբ տղամարդու սեռական օրգանը գտնվում է հանգիստ, չգրգռված վիճակում, դրանում արյան հոսքի արագությունը նկատելիորեն նվազում է։ Ցերեկը, արթնության շրջանում, այս վիճակը փոխհատուցվում է մարդու ակտիվ ակտիվությամբ, որը հաճախ կապված է ֆիզիկական աշխատանքի հետ։ Այս դեպքում օրգանիզմում արյան շրջանառությունը տեղի է ունենում հավասարաչափ՝ հասնելով մարմնի բոլոր օրգաններին։
Գիշերը, ֆալուսի երկար մնալը հանգիստ վիճակում կարող է հանգեցնել հյուսվածքներում թթվածնի պակասի: Ի պատասխան մոտալուտ հիպոքսիայի՝ սեռական բջիջները սկսում են գրգռվել, և այդպիսով ամբողջ առնանդամը կանգնում է:
Եթե չլիներ գիշերային կանգառ, տղամարդիկ կարող էին արագ կորցնել իրենց սեռական առողջությունը: Այսինքն՝ ակամա էրեկցիան պահպանում է սեռական օրգանների ֆիզիոլոգիական վիճակը համապատասխան մակարդակի վրա։ Օրգանիզմի այս հատկությունը հատկապես կարևոր է այն տղամարդկանց համար, ովքեր երկար ժամանակ կանոնավոր սեռական կյանքով չեն ապրում։
Գիշերային էրեկցիան տեղի է ունենում քնի ժամանակ և սովորաբար աննկատ է մնում: Բայց ինչո՞ւ են տղամարդիկ առավոտյան առնանդամ ունենում: Այս հարցին կարելի է պատասխանել հետևյալ կերպ. Առավոտյան էրեկցիան ոչ այլ ինչ է, քան վերջին գիշերային գրգռումը, որը տեղի է ունեցել քնի REM փուլի ժամանակ, որի պահին մարդն արթնացել է։
Առավոտյան էրեկցիայի բացակայությունը նախադասություն չէ:
Եթե առավոտյան տղամարդը երբեմն չի գրգռված, ապա այս փաստը չպետք է դիտարկել որպես առողջական խնդիր։ Երբ առավոտյան էրեկցիայի թուլացումը դառնում է կանոնավոր, կամ այն ընդհանրապես դադարում է երկար ժամանակով, դա կարող է հանգեցնել տղամարդու անհանգստության և մտածելու հնարավոր իմպոտենցիայի մասին։ Նման տրամադրությունը միայն խորացնում է բացասական վիճակը։ Եթե այս երևույթը տեղի ունենա, ապա լավագույն տարբերակը կլինի անհապաղ դիմել բժշկի։
Հաշվի առնելով սեռական կյանքի լիարժեք աշխատանքի կախվածությունը.կյանքի հոգեբանական պայմաններից ելնելով, կարելի է վստահորեն ասել, որ որքան հանգիստ և կայուն լինի տղամարդու կյանքը, այնքան ավելի քիչ սեռական խնդիրներ կառաջանան։
Ի՞նչն է որոշում սեռական ակտիվությունը:
Յուրաքանչյուր մարդ պետք է իմանա, որ սեռական ակտիվությունն անմիջականորեն կապված է սրտի և արյան անոթների գործունեության հետ։ Էրեկցիայի թուլացման վրա կարող են ազդել այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսիք են սրտի իշեմիկ հիվանդությունը, աթերոսկլերոզը, հիպերտոնիան, շաքարային դիաբետը: Այս հիվանդությունների հետևանքը էրեկտիլ հյուսվածքի վնասումն է։
Ալկոհոլի, ծխելու, թմրամիջոցների չարաշահումը ոչ միայն բացասաբար է անդրադառնում սեռական առողջության վրա, այլև կարող է արագ հանգեցնել դրա ամբողջական կորստի։
Նստակյաց ապրելակերպը նույնպես չի նպաստում առողջությանը, իսկ սթրեսն ու դեպրեսիան նպաստում են սեռական ֆունկցիայի ճնշմանը:
Գիշերային և առավոտյան էրեկցիայի որակը կարող է զգալիորեն ազդել երկար ժամանակ օգտագործվող որոշ դեղամիջոցների վրա: Դրանք ներառում են միզամուղներ, հոգեմետ դեղեր, հանգստացնողներ, հակադեպրեսանտներ: Արյան ճնշումը իջեցնող և արյունատար անոթները ընդլայնող դեղամիջոցները կարող են նաև թուլացնել տղամարդու ուժը, էլ չեմ խոսում գիշերային և առավոտյան հուզմունքի մասին։
Վերարտադրողական ապարատի կայուն աշխատանքի վրա ուղղակիորեն ազդում է տեստոստերոն հորմոնի բավարար քանակի առկայությունն օրգանիզմում։
Եզրակացություն
Հաշվի առնելով վերը նշված բոլորը, կարելի է վստահորեն ասել, որառավոտյան էրեկցիան տղամարդու լավ առողջության հաստատումն է: Հիմա պարզ է, թե ինչ անել, եթե առավոտյան անդամ լինի։ Իհարկե, ուրախացեք:
